どうもー、木村友茄です
梅雨ですね☂️
え、ほんとに梅雨とおもうくらいアチアチな日もありますが
みなさん体調大丈夫ですか〜？
体調を崩さないためにも体力作りは大事です！
そこで、肉練！そう！犬飼さんの稽古が大事！！
ランニング
筋トレをします！💪
ですが、今回は雨でランニングはなし、、
一年間やった成果が最近でて
最初9分30秒だった私が
最新記録8分38秒！！
積み重ねって大事だなーとしみじみと🐚
これからどんな事でも少しずつ重ねていこ〜
最近やっと趣味のフィルムカメラをまた再開
雨のなか写真をとったので現像したらまたブログに載せます！
今回は去年のなつに撮った写真を添えときます〜
ではまたー！👋
