78キロ→70.8キロ！

放置をしていましたが、


ここ3.4ヶ月の間に体重に変化が‼





4月の初めは78キロで、
も、もしかして100キロ行くのでは、、


って感じでしたが、
ダイエットスイッチが入ったらみるみる痩せて

今朝は70.8キロまで落ちました❤


ちなみにダイエットは
たまーにウォーキングと
朝体重をはかること
ゴボウの種を１日三回食べること！

これぐらいしかしてません😣

ゴボウの種はもともと助産師さんに
母乳の出を良くするために
教えてもらいました❤

浮腫みが取れたり
お通じが良くなったり
良いことずくしでした✨

漢方なのかな？


6月中に70キロ切るぞ～❤