トレーニング

ジャンプトレーニングは結構恥ずかしいですね。
週１でトレーニングはしますが、周りからの目線はきついです。

最近は第１間接までリングに届くようになりました。結構うれしい
ただ、片足ジャンプの右だけがまったく届きません(残念）

話は変わってバスケットの話ですが、チームの年長のおじさんから
ジャンプ中に肘や手で押される悪質な行為に困っております。ミニゲームなので
もっと楽しくやりたいのです。挙句の果てにブロックしたら、”危ないので怪我する。”
リバンドが取れないと”背が足りない。”　私がシュートを打つときのみ”入らないからリバンド”
言い訳ばかりなので、そういう人にはなりたくないです。

愚痴になってすみません。

トレーニング

先週は仕事でトレーニングができなかったので、今日こそはとトレーニング。
昨日の抜歯の影響が不安だったけど、BCAAを飲んでみっちりジャンプATTACK。
意外とできるものですね。　10分間の縄跳びの後で1時間トレーニングしました。

話は変わるけど、先週バスケットで試合したところがジムで試合をしていたので観戦。
うちとやったときはラフプレーのオンパレードのチームがまじめに試合していた。それを見て、
うちのチームは嫌われているのかなっと疑問に思った。

明日から仕事ですので早めに寝ます。

バスケットと抗生物質

今日は歯医者に行った。人生初の抜歯である。
レントゲン→抜歯の説明→麻酔で30分くらいかかったが、抜歯は2分くらい。（早）

抗生物質の錠剤をいただいて、昼食後に摂取した。

仕事が終わり、バスケットの練習が始まった。　体がだるい。　抗生物質のせいなのか？
ジャンプも今日は一度もリングに届かなかった。

話は変わってミニゲームだが、速攻でシュートを打った後に味方から”早い”といわれた。
バスケット経験が短い私はこの意味があまりわからない。　結局シュートも運良く決まった。

何はともあれプロテインを摂って今日は疲れたので寝ます。ｚｚｚｚｚ