ご訪問くださり、ありがとうございます
ブログフォローやいいね！に励まされています
こんにちは！
いつもあがいているペンギン🐧です。
スタート 61.5kg
55日目 59.7kg (スタート時から -1.8)
むむむ
いつもタイミングが悪いです…
5日ごとの記録を出していると、全然体重減ってないように感じますね
ちなみに54日目の夜は家族でラーメン屋さんに行きました。
ラーメン、チャーハン、餃子をしっかり食べました
美味しかった～
美味しいものを、
「美味しかった！ごちそうさまでした！」
と言えるのは、この食べて痩せるダイエットの醍醐味だと思います
見えなかった数値
54日目 59.３kg ←ラーメン屋さん当日
ほら！50日目よりちょっと減ってるでしょ！
55日目 59.7kg ←ラーメン屋さん次の日
体重増！でも今の私はビビりません。
サポーターさんに言われたことするのみ！
調整DAYですが、炭水化物はしっかり食べてます！
ついでにおやつも食べました
56日目 58.8kg ←正直ここまで減ったのはびっくりしましたけど…
調整成功のようです
痩せることに半信半疑でしたが、今では確信に変わってます！
その気持ちが、こんなにもノンストレスだとは！