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こんにちは！
いつもあがいているペンギン🐧です。
昨日までの3日間、お付き合いいただきましてありがとうございました
この3日間、私にとって、自分にちゃんと向き合えた、とってもいい時間となりました
今、奥に隠れていた、昔のビクビクした小さい私に
今まで味わえさせてあげられなかった、安心感を与えられるよう
今の私自身も気持ちの意識を頑張っています
では今日はダイエットの報告を
（ちょっと50日目は過ぎてしまいましたが…）
スタート 61.5kg
50日目 59.7kg (スタート時から -1.8)
前に耳つぼダイエットをやっていた私
卒業生として、今現在アフターサービスをしてもらっています（無料です
！）
アフターサービスといっても、月に一度、サロンに訪れて計測して、
一時間くらい、ダイエット談義して帰るだけなのですが…
普段友達と一時間もダイエットメインの話をしないので、とっても楽しい時間です
あのお茶が美味しい
あの食べ物の食べ方はどう？
とか、色々情報交換をしています。
先日、サロンに行ってきました
いつもの計測dayです。
この食べて痩せるダイエットを始めるまでは、
ちょっとずつリバウンドしてきて、先生にたしなめられている私でした
それが今では計測日が楽しみなんです。
ちょっとずつ体重が減ってきて、先生をびっくりさせちゃうんですから！
今回は体重あまり減っていないけど、サイズダウンしたかなー？と
先月と比べてもらいました。
そしたらなんと！
体重は1㎏くらい減っているのに対して、体脂肪率が5%落ちてました
（マジか）
一か月で5%
（先生もびっくりだけど、私がびっくりだわよ）
全然辛くないし、一か月後はどれくらい落ちてるのかなーと、
ただただ楽しみなダイエットなのに！
（その前にダイエットっていう概念が薄れてきてます
） 
私の体の中、いったいどんな変化をしているのか不思議です