こんにちは！
いつもあがいているペンギン🐧です。
さて昨日からリセットＤＡＹが始まりましたが、今朝の体重は変化なし（→）！
今日も食事に気を付けて、こまめに身体を動かす！を頑張ります
先日、「ヘナ」というものを体験しました。
自然由来で作られた毛染めです。
以前から、美容院や市販で売られているカラーは強い液で作られているから、
身体に悪い影響を起こすことがあると聞いていたので、
いつか自然由来のモノを使ってみたいと思っていました
私が体験したモノはホームケアを基本としているので、まずは塗り方の講習から。
いつか自分一人でやらないといけないって思うから余計に真剣になります！
（ブロック分けすらできない不器用なもので
）
教えてくれる友人が元美容師なので、説明も的確です
（今後慣れるまで、毛染め時はオンラインで繋ぎながらやる約束も取り付けたので安心
）
約束を取り付けたことによって、サボれなくなりました
私みたいなズボラな性格はさっさと予定を立てるのに限ります
慣れていないのもありますが、この日のぬりぬりタイムは30分！
放置時間40分 
家だとここでお風呂に入ってしまえばいいから
洗って、乾かして30分 もう少し時間短縮できそう
約2時間で完了
しかもびっくりなのがヘナは土なのですが、
これを排水溝に流せば排水溝も綺麗になるという
すごっ
その他にデトックス効果もあるようです
そしてこちらがビフォーアフターです
ぼさぼさ からの～ つやつや
トップも～ ボリューミーに
回数を重ねるにつれ、さらにパワーアップするようです
今後一生髪を染めていくことを考えたら、身体にも、お財布にも、そして排水溝にも
優しいのかな…と思っているところです。