さて、サイズダウン＆バストアップを目指すに当たり、まずは測定を行いました。因みに私の身長は 155cm です。
【今朝の測定結果】
体重 45.5kg
体脂肪率 22.1％
バスト 82cm
アンダー 70cm
ウエスト 65cm
腰周り 71cm
ヒップ 86.5cm
太もも 48cm
何も食べていない状態でウエスト 65cm ですからね(;^_^A
実は昨晩就寝前に測定したときは、ウエスト 68cm でした！！！
ここ数年、ウエストをちょっと測ってみようかしらん、と思うときは、ピンと背筋を伸ばして腹筋に力を入れて（さすがに胃を凹ましたりはしませんでしたが）測っていたので、63cm はキープできているという幻想に浸っていたのですが・・・。
今回、折角決心してブログで詳細を書くのだからと、ふ～～～っっと息を吐いて、正直に自分と向き合ったら 68cm って。これでは、10年前のワンピースがキツイはずです。とほほ。
そして、ウエスト以外にビックリしたのがバスト。
昨日は、「私は貧乳だからバストはせいぜい 81cm にしか増えないだろう」という想定で目標値を設定しましたが、現状で 82cm なら、もっと上を狙えるかも・・・(☆｡☆)
ということで、ＢＷＨの周径バランスだけ整えるという逃げ道は捨てて、ゴールデンカノンのスタイルである
バスト 83.7cm ・ウエスト 58.9cm ・ヒップ 83.7cm
を目指すことにします！！つまり、
バスト 2cm up
ウエスト 6cm down
ヒップ 3cm down
が目標です。