ブログダイエット３１日目

朝は食べてません。

お昼は
からあげクン柚子コショウ味１つ
パスタサラダ１つ
鶏五目おにぎり１つ
食べました。

学校帰りに
チョコパン１つ
お米のパン１つ
食べました。

帰宅して
チョコパイ１つ
食べました。

バイトから帰ってきてママとポテチ食べました。




測定結果
54.5キロ

ブログダイエット３０日目

朝は
キウイの飲むヨーグルト１つ
チロルチョコ１

お昼は
鮭のおにぎり１つ
イチゴチョコ１つ

帰宅して
アイスの実を妹と食べました。

夜は
友達と一緒だったので、バーガーキングでハンバーガーのセットを食べました。
あとカラオケでナゲットとポテトも食べました。




測定結果
54.5キロ

ブログダイエットを始めて１ヵ月が経ちました。
56.5キロからスタートし、２キロの減量に成功しました。

これからも続けていきたいと思います。

ブログダイエット２９日目

朝はパン１つとチョコパイ１つとキウイヨーグルト１食べました。

お昼はカレーとﾅﾝを食べました。ママと近所のカレー屋さんに食べに行った

夜はパン２つとチョコパイ１つ(食べ過ぎてる、チョコパイ)と抹茶アイス１本食べました。




測定結果
54.5キロ