こんばんは🌛
今日から、精神疾患を発症した自分の奮闘日記を
初めます！
実際、診断を受けた時は何もする気が起きなかったので少しずつ病状が落ち着いてきた今に書いています。
〜自己紹介〜
2002年、地方の田舎に生まれる。
小学、中学、高校と公立の学校を卒業。
小1から水泳を続けて、選手コースも経験したことから、スポーツクラブ指導員として高卒で働き始める。
現在4年目、昨年度より副クラブ長を経験し、指導だけでなく人事、総務の面も担当。
と、まぁこんな感じです。
2021年4月 入社
子ども好き、水泳好きから天職と思い毎日充実した日々を送る。
2022年4月 2年目〜
丸1年働き、業務や責任も増えてきたがまだまだやる気に満ち溢れている。
2023年4月 3年目〜
指導や事務仕事面での功績を認めていただき、副クラブ長になる！
20歳で役職！と自分を誇っていました😅
※数ヶ月で、業務倍増(8倍くらい😂)、運営責任、様々な事象で体に不調が出始める。
周りのスタッフや、会員様の温かさにより何とか続けられていた。
2024年4月 4年目〜
引き続き副クラブ長。
秋に違う店舗への転勤を告げられる。
※この頃から体に不調が現れるようになる。
ここからは↓↓↓
〜心療内科を受診したきっかけ〜
2024年10月 少し都会の店舗に転勤
慣れない部分に必死に💦
環境や人間関係も大きく変わり、目まぐるしい日々を過ごしていました。
【2024年11月中旬】
出勤中、突然の目眩と頭痛(薄々感じていた)が起き、車を運転できなくなりコンビニに停車。
時間が経っても治らず転勤後初の休みをいただく。
ゆっくりゆっくり帰宅して、かかりつけの内科へ。
体のどこにも異常がなく、ストレス関係の話に。
簡単なカウンセリングをする。精神系専門の先生ではないので、心療内科の受診を勧められる。
翌日朝、心療内科へ。
初診につき、問診票記入。
項目にびっくりするくらい丸がつく。
30分ほどの診察を受け、先生と洗いざらい話す。
自律神経失調症、適応障害(表現性身体障害)
の診断を受ける。
とまぁ、自分のことと、診断を受けるまでの大まかな流れです。
今後は病気になって起こったことや、症状、回復の度合いなんかを書いていけたらと思っています😊
気長によろしくお願いします🙇♀️
それでは👋