アクティブの後遺症

見事に筋肉痛です




昨日は湿布を貼って寝たのですが…




両手両足が痛いです焏




まー翌日に筋肉痛が来るからまだ若い証拠だと




ポジティブに考えましょうか煜

アクティブに

アスレチックで遊びまくって、




両足が棒になってます




老いを感じずにはいられません(T-T)




身体もすっかり重くなってしまい…




ため息をついてます…




でも、夕飯は天ぷらにします




目の前で揚げてくれて、揚げたてが食べれるので楽しみです




が




まだ、ありつけず並んでます湜




早く食べたいよ焏




睡魔と空腹が襲ってきてます




頑張れ自分

やってはいけない事

１．体調が悪い時の長風呂

２．アルコールを呑んでからの入浴

３．水分補給無しの半身浴




さて




問題です。




ぽんは、今布団の上でダウンなうです




なぜでしょう…







正解は…





体調が悪い中、アルコールを呑んで半身浴で長風呂をした時に水分補給をしなかった




です。




良い子は絶対にマネをしないで下さい。




とりま、水分補給を




ダメだ




明日は、元気にアスレチックで遊ぶ事が３時間位前に決まったんだ（笑）




ウーロン茶でも飲んで寝ます




あー偏頭痛治ってないや湜




アルコール呑んでるから薬は飲めないので




寝ます




ＨＰの回復には睡眠が一番




明日は、アクティブに動くぞ




おやすみなさい