ダイエットを始めて明日で５日目
毎日、肉はささ身で飽きないように色々考えて料理を作ってるよ
月・棒々鶏
火・ささ身のキャベツ巻き
水・なんちゃって唐揚げ
木・ささ身の韓国風野菜炒め
これに、味噌汁、サラダ、煮付け
野菜で満腹感だしてます
母乳をあげてるのと長続きする為に、あれはダメこれはダメってせずに少しのルールを決めて今回はやってます
明日は実家に帰るから体重測ってみよう
夫婦そろってダイエット
筋トレ大好きな旦那は、私がダイエットを始めると言ったら、
『俺もする〓ささ身と温野菜と納豆、豆腐、味噌汁があったらいい』って
夕飯作るの楽だわ
今回は12㌔減を目標に頑張ってみるよ
家に体重計ないから実家に帰った時に測定
今日はドライブがてら従姉妹の家族と一緒に別府の天丼を食べに行った
雑誌でもとりあげられてるお店
店に着いてみると待ってるお客さんがいて有名なんだと思いながら順番待ち〓
順番がきて早速天丼を注文
満席なのに１０分程度で料理が運ばれてきて、運ばれてきた料理を見てビックリ〓
雑誌の記事ではかなり立派に盛られた天丼〓
だけど実物はどこにでもあるような普通の天丼
立派なとこがウリなのにみんなでガッカリ
あれは誇大だよ