2026/1 月間走行距離

今月も目標距離200キロに到達できませんでした。

中旬の風邪による体調不良と駅伝出走で週末のロング走を2週連続で走れなかったのが原因。

走った後はまめにうがいとかしてたけど残念でした。

もっと、暖かい服装で走った方がいいかな。

けど平日のポイント練のペース走とインターバルはそこそこ出来たかな。

静岡マラソンまで粗1カ月。

早いね！

あっという間の1年。

今月は、ロング走頑張るぞ！