こんにちは～豆子です
今日はシトシト雨〜
ようやく梅雨らしさが戻り、異様な暑さから解放され、
なんだか身体がホッとしています
ここ数日は、
「熱中症アラート」やら、「救急車ひっ迫アラート」やら、
市からのメールがやたら届いていましたが。
そんな警告はガン無視で（汗）、
そこら中、マイカー（電動ママチャリ
）で走り回っておりました
）で走り回っておりました農園にも週3ぐらいのペースで様子を見に
小松菜、ミニ白菜、ラディッシュ、モロヘイヤ、沢山収穫
楽し過ぎる………
太陽の下で、植物や土、虫さん達と触れ合うことが
こんなにも癒やされるなんてッ
めちゃくちゃ暑いけど、それがいいッ
そこで汗をかきながら作業するのが、
とにかく気持ちがいいんですよぉ
昔は全く汗をかかない豆子だったのですが、
ここ数年、
身体と向き合う日々の積み重ねで、
昔の私には考えられんぐらい、
めっちゃ汗をかくようになりました
そしてそして、
農園でかく汗は、
こりゃもう別格でございまして（笑）
「これはとんでもなく解毒できてるぞっ
！」
！」っていう、汗なんです！！（なんじゃそりゃ？ですね）
）何が違うって？
そうです！！
ニオイが違うんですっっっ
（久々の嗅覚発動（笑））
そりゃもう臭い臭い（笑）
腰湯でかく汗も臭いけど、
ノンノン
比になりません
太陽の力で、
身体に溜まった余計な「陰」（薬品、化学物質系でしょうね。）が、
汗と一緒に引っ張り出されているイメージ
太陽→太い「陽」
ですもんね。
太陽の下で自然と触れ合えば、
知らず知らずに余計なもんは抜けていくんじゃないかな？
なんて思う、今日この頃。
（農家の方が皆元気なのも、農園のお爺様方が元気なのも、外で走り回ってる子供達が元気なのも。気づけば至ってシンプルです。）
だからといって、今まであまり日に当たってなかった人が急にやると、
間違いなく体調崩すと思うので、
、なんでも徐々に徐々に！
が大事なのかな〜と思います。
私もつい最近まではですね、
自転車乗る時は必ず帽子を被って、
陽射しが強い時はサングラスもしていました
市販の日焼け止めは、色々気づいた数年前から使ってませんけどね
。
。いつだったか忘れちゃったんですけど、
自転車乗ってる時に風で帽子が飛んじゃったことがあって。
その後、危ないから帽子を被らずに走ったんですけど、
その時の爽快感ったら、もう…………
「そういえば、私、子供の頃、
帽子、大嫌いだったわ…………
」
」ってのを、その時思い出しまして（笑）
日焼けを恐れるあまり、帽子嫌いだった自分を無視していたこと
に気付いたんですよね。
久々やってきました。
これぞ、
「恐れパワー
」
」本当に厄介ですね〜。
女性は特に、日焼けに対して「恐れ」が強いですよね。
シミ・シワ嫌だもんねぇ
そりゃもう、、日に当たらないように必死でしたよ。
昔はね、「ガングロブーム」っつって、
真っ黒に日焼けするのが流行った時代もありましたがね（汗）
その後やってきた「美白ブーム」（笑）
でたっ、0か100かの日本人（笑）
これもさ〜、どちらかに偏ることが後々災いを招くわけで。
。それぞれ各々の体質を見て偏りをとることが大事であって、
何より自分にとっての中庸を見ていくのが肝要なんですよね。
白か黒か………いやはや間のグレーが一番？
心地良い色は人それぞれ。
流行に踊らされてはいけましぇん（汗）
なんせ、流行のほとんどが、どちらかに偏らせるものばかりなので、
それが中庸に向かう人であればいいんだろうけど、
（どちらにせよ一定を超すと偏っちゃう）
そうじゃない人が、知らずに便乗してやると、
痛い目合う……
っていうね。
っていうね。流行りものにはご用心ですな
（笑）
（笑）………で、話を戻しますと、
そう、
「日焼けに対する恐れ」。
これもね、うまいこと仕組まれてる感ありますよね〜。
特に女性はね、陰寄りの方が多いですから。
ここでちょっと皆さんに紹介したい動画があります。
これ、最近見たんですけど。
最初の方は、医者らしさ満載の情報で、
「だるっ
（失礼（笑））」
（失礼（笑））」って思いながら、とりあえず流し見してたんですけど。
注目すべきは、最後の方！！
シミを恐れる日除けンジャーの方々が見たら（笑）
少し恐れがなくなるかも？
思うにですね、
シミの原因は日焼けのせいにされているけど、
「違う」ってことなんですよね。
太陽が引っ張り出してくれている余計な「陰」が根本原因なので、
そこを解決しないと、
シミはなくならないんだろうなぁと思うところであります。
ちなみに、
わたしの体質は、完全に「陰」なんですよ。
陰に偏りやすいんです。
この梅雨時期は「かなり陰」に偏りやすいんですよね
昨年のこの時期に、「飛蚊症」になったのも陰体質である確固たる証拠。
確かブログにも書きました。
「飛蚊症」は、おそらく身体に溜まった「汚水」が原因。
（私の場合は、です。もしかしたら他の原因でも飛蚊症になるのかもしれませんが。）
そもそも水はけの悪い身体なので、
特に梅雨時期は、水分摂取の仕方や、食べ物に気を付けなければいけない！
「飛蚊症」になったことでの気付きでした。
なので今年の梅雨は、
「陰」に傾き過ぎないように、事前に対策を！！
ということで、
春頃から実行していたことがありまして
それがまさに、南雲先生が最後におっしゃっていた、
「予備焼き」
だったんですよー（笑）
なので、最初の方はつまらなかったけど（とことん失礼
）
）なぜか最後まで流し見してた理由がこれだったのかって感じで、笑っちゃいました
日焼け止め対策にもなる！
これは確かに腑に落ちる内容で。
私、高校生の頃、水泳部だったのですが、
その頃は6月からプールに入るのですが、
ジワジワ日焼けをするので、真夏の炎天下でも日焼け止め塗らずに泳いでたけど、
真っ赤になって痛くなる
なんてことは、全くなかったんですよね！
なんてことは、全くなかったんですよね！その頃がまさに「ガングロブーム」で（笑）
少しでも黒くなりたくて、日焼け止め塗らなかったんですよ（笑）
我が人生では一番黒かった時代。
（でも他人の目から見たら白（笑）水泳部と認めてもらえず（笑））
秋になったら、自他ともに認める真っ白に戻るという………。
でもこれが正解だったんだなぁと、
納得のいく内容でした。
予備焼き、何をどうした？って話なのですが、
まず、自転車に乗る時の帽子をやめて、日焼け防止の羽織もやめました。
もちろん、オシャレで帽子を被ることも、サングラスをすることもあるけど
、
、ご近所ウロウロする時の日除け対策はもうやめ！！
むしろ日によく当たることで、
身体の水はけを良くしておこうと考えたのです
そして太陽さんに、余計な「陰」を引っ張り出してもらい、
それはつまり、
いっとき、シミが出続ける状態があるかもしれないけど、
（長年の化粧品の陰〜反射区に蓄積した陰〜）
出尽くせば次第に消えていくんじゃ………
と、一筋の光に希望をたくし、
これも人体実験ですね（汗）
最悪、シミも受け入れよう……………。
自分が溜め込んだものだからね、
受け入れよう……
でも出尽くせば消えるかも！の希望を忘れずっ。
人体実験NOWっ
の豆子でございますっ
の豆子でございますっ梅雨対策はまだ他にもあるのですが、
また次の機会に書こうと思います
ではでは、最後までご精読いただきありがとうございました〜
