黄金比 | ちっちの la dolce vita

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まだまだ未熟者なわたし。
見たり聴いたり笑ったり。ときに気ままに、そして迷いながら 暮らしています。
おまけに 食べることが大好き★Jr.野菜ソムリエです、。

お薦めの、野菜ジュースのベースは…


これで、2人分だよ。


がしがし☆と、乱切りしましょ?
ジューサーの質にもよるけど、カットした大きさで
出来上がりの滑らかさが、変わるよ。
なので、何回か同じものをつくって 自分の好みの出来上がりを 探るのも楽しいですよ。




今日の 野菜ジュースが出来ましたよ♪
2人分
リンゴ 1/2
ニンジン1/2
水 200cc

ブログで仲良くしていただいてる、『高知の八百屋 竹下青果店』さんのご紹介で、春にんじんが取り上げられていました。
にんじんは、年中てにはいる優秀なお野菜ですグッド!美肌効果の期待 膨らみます。




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