今日は息子が帰ってくる
朝からあれこれやらなくちゃ！
って思ってたのに
体は言うこと聞いてくれなくて
ぐーたら母さんでした
昼前あたりからやっと動き出し
掃除洗濯布団干し
などなど。
息子の部屋も掃除して
ベッドメイキング完了！
買い物も行ってきた。
今夜は肉じゃが。
帰ってくるのが深夜になるから
温め直して食べやすいものにした。
今はひと休み
さっき買ってきたこちらを
早速飲んでます
美味しいよ
またね♪
ちょっとご無沙汰です。
お元気ですか＾＾
寒くなったね。
紅葉がきれいな季節だね
前回のブログで書いたことのその後。
漢方飲んでいたんだけど
頭痛が良くなるより先にお腹に来てしまって
腹痛、下痢で辛くなっちゃって
飲むの止めてしまいました・・・。
なかなかうまくいかないねぇ～。
でもやっぱり痛い時の周期があるみたいで
11月2日以降は酷い頭痛が無いんだよね。
やっぱりホルモンなのかなぁ
頭痛始まると数日辛い感じだったから
痛みの無い今はありがたいよ～
先日先生がスタッフにお寿司を取ってくれました
回らないお寿司屋さんのお寿司～～
すごーく美味しかったよ
ご馳走様でした
そして別の日には旦那さんとお出かけして
デニーズのパンケーキを食べたよ～
パンケーキ大好きなの
美味しかった＾＾
また食べたーい
それから…
私の大好きな浦和レッズの元選手である
阿部勇樹さんの引退試合が１１月１２日にありました。
去年引退して、今はユースのコーチをしています。
引退試合行かないわけにはいかない
埼スタに行ってきました。
前から２列目！
豪華なメンバーを観てきました
レッズのOBや現役の選手も出たし、
代表で一緒に戦った中村俊輔、松井大輔選手も
豪華すぎるーーー！！
これだけの選手、仲間が集まるのは
阿部ちゃんの人柄だなぁって
改めて思いました。
楽しもう！
って阿部ちゃんが言っていた通り
選手もサポもみんな笑顔でニコニコで
とても楽しい時間になりました。
阿部ちゃん、お疲れさまでした。
楽しい時間をありがとうございました＾＾
今度は監督としての阿部ちゃんに期待しています。
楽しみです
Ｊリーグはオフに入るから
これからは選手の移籍にドキドキだわ
毎年のことだけど…
この時期が怖いのよね
またね＾＾
先週どうにも体調良くなくて婦人科に行きました。
更年期のお年頃なので相談しようと思って。
先々週から頭痛、肩こり、吐き気、倦怠感。
つわりみたいな、よくわからない気持ち悪さ。
午後になると横になることが多くて。
でも食欲はあるし、食べるのは大丈夫。
今までは生理前に多かった症状で
鎮痛剤飲んでやりすごしてたけど
ビタミン剤がいいらしいって聞いて
それらを飲みだしたら頭痛も気にならなくなって
快調だったのに～。
9月末あたりからまた頭痛、肩こり、吐き気があって
まぁ、そんなことを問診票に書いたり
先生にお話ししました。
先生曰く・・・
「年齢的に更年期の時期なので更年期の症状ともいえるけど
どっちかと言うと月経前症候群（PMS）じゃないか
どちらとも言えて悩ましいけど…
でも生理前に症状強く出ているようだし
今までより生理の間隔が空いてきていて
その分症状が強く出ているように思う
生理前は体に水が溜まり浮腫みやすくなり
それが血流を悪くして、肩こり、頭痛がひどくなって
吐き気を伴う
頭痛も緊張型頭痛だと思う」
・・・なるほど。。
たしかに生理前や排卵のころによく出る症状と似てる。
９月末の時はたしかに生理前だわ～って思ってたし。
でもその生理も不順で、来そうで来ないって感じで
いつ来るか分からないんだけどね。
（実際には予想より少し遅れてきました）
先生の話に納得しちゃった～。
対処療法しかできないんですよね・・・
と漢方と吐き気止めを出してもらいました
漢方も効きは人それぞれのようで
先生も申し訳なさそうでした。
子宮頸がん検診も一緒に受けてきました。
エコーもやってもらい、
エコー上は子宮、卵巣問題なさそうでした。
漢方飲み始めたんだけど
翌日からなんかお通じがある。
毎日出ること無いタイプなのに
毎日あるｗ
やや緩めｗ
これ嫌な予感するな～って思ってたら
案の定、昨日は腹痛と下痢になっちゃった。
予感は当たりだ～。
下剤的な働き強いのかな～
またお腹痛くなったら嫌だし
この漢方は合わない感じ。
頭痛、肩こり、吐き気の症状も改善！！とまでは言えず
１日中ずっと具合悪いわけじゃないんだよね。
たいてい１４時以降な気がする。
今日もダメです
痛み止め飲んでます。
あーでも朝起きた時から頭痛いときもあるなぁ。
しんど
今のこともはこんな感じ
備忘録的に書いておきます。
心配かけちゃうかもだけど
大丈夫だからねー。
いつもありがとうね
またねー。