3連休中日


出費多く今回も家篭り


朝から洗車

今日は天気良く花粉症レーダーが反応🤧


その後はTVでJリーグ開幕に格闘技RIZINをチョイ観戦


それでは物足りず、最寄りのスパ銭のサウナへ


13分ー10分(塩サウナ)ー10分 TOTAL33分


前62.0kg→後60.7kg


さぁ帰るとしますか