今年2回目のサウナ活は

ほうじょうじ温泉藤湯の里


1本目 13分

2本目 11分

3本目 11分

TOTAL 35分


前 64.8kg→後 63.1kg  ➖1.7kg


しかし前体重が年末と比較して、1kg近く増で典型的な正月太り💦



帰りは、もち吉うどん?

店の前の超特大水車が目印😱


今日もサウナ後の貧血症状は無かったけれど、今年は何回サウナ活出来ることか?