自分の中にあるべきを外す。
イラッとした出来事にある、べきに焦点を当てて、
私はこういう事にべきって思っていて、
自分の中での常識に、気づく!
その常識は、自分だけの常識で対人関係には
関係ない。
ただこのべきに反応しているだけだから、
このべきをはずしてみる!
お金がなくてもいいけど、でも信じられないくらい人に愛されていて幸せ!
お金が手元に沢山入らなくても幸せ、
これでも幸せ!
でも手に入れたら幸せだからお金を手に入れよう
これを繰り返す!
自分の中にあるべきもイラッとした出来事も〇🙆🏻👌✨まると考える。
だけど、それよりもイラッとしない態度を振る舞う方が二重まる🐯◎!だから、後者の二重まる🐯◎!を自分は選ぼう!
そう考える!