わたし、人に、
自分の心の奥深くにある闇や、弱みを見せることが苦手で。
小さい頃から今まで、
親にも友達にも助けを求めず、全部自分で解決するような生き方をしてきたし、
（親や友達が、わたしの気持ちを察して手を差し伸べてくれたことはあるけれど）
それが間違ってるとも思っていなかったけど、
人に会って話を聞いたり、時には頼ってみたり、本を読んだりするのって大事！って思えることが続いて、
考え方変えたい！って思った。
人に頼ったり、甘えたり、お願いしたりするのが怖いのって、
こんな自分見せたら嫌われちゃうかな、とか、
わたしなんかの相談に時間を取らせるの悪いな、とか、
わたしのお願いで負担かけちゃうよな、とか、
頼られて嫌な思いしないかな、とか
色々思うことがあるからで。
でも、わたしの大切な人たちには、
わたしのこと悪いところも含めて知ってもらいたい！
それでも関わってくれる人と関わっていきたい！
とも、どこかで思ってて。
だから、影や弱みを含めた、
わたしの考え・思いを外に出すためには、SNSの存在って、すごく大きかったんだよね。
SNSって、
伝えることに勇気もいらないし、
すぐ発信できるし、
きっと誰かが見てくれているから伝えたような気にもなれる、
からかなぁ、と今は思う。
で、最近、
その今あるわたしの考えや行動は、
小さい頃から過ごしてきた環境で出来上がったものだって知って。
まずは、自分の心を知って、傷を癒していこう！
次は、一番近くにいる人（旦那）に自分の考え、思いを伝えていこう！
っていう考え方が生まれて。
今は試行錯誤しながら、実践している最中です。
まだ今は、
自分が、何を感じて、何を思って、何を考えているのかすらもわからないから、
まずは頭の中に浮かんだことはすぐにメモ！
自分が感じたこと、やりたいこと、伝えたいこと、出来事、何でもかんでもメモ！
"歯が痛い"
"図書館に行きたい"
"洗剤について調べる"
って、なんでもかんでもメモしてたら、
今までだったら "何もしてない1日" だった
1日の終わりに、
メモはすごい数になってて。
あぁ、わたしこんなに色んなこと考えてたんだ。
これを毎日毎日、誰にも共有せずに、
考えては忘れ、また考えて、悩んでは忘れ、、
それが急に爆発（怒って泣いて）する原因か。
ってやっとわかった。
知らず知らずのうちに、
負の感情は蓄積されてたんだね。まさにちりつも。
メモするようになって、
そのメモを旦那に見せながら、やりたいことや出来事に関して、思ったことや感じたことを話すようになって。
そしたら、
小さいことでイライラしなくなったし、
わたしの考え方を違う方向から捉えてアドバイスをもらえて、些細なことや、答えのないことで悩み続けることが減った！
その分、にこにこしている時間が増えて、
子どもにも旦那にも優しく出来るようになった気がする。
わたしがにこにこしていたら、
子どももにこにこしているし、
もともと協力的な旦那はさらに協力的になって、
家の中はとっても平和！
やっぱり、
家を守っているのは母親なのかなって。
わたし、お嫁に出るまで、
家（実家）に帰りたくない！って思ったことが何度もあるから、
絶対に将来は自分で幸せな家庭を作る！
家を一番落ち着く場所にする！
って中学卒業した時くらいから思ってて。
そんな時、
親よりも心を許せる、一緒にいて落ち着く人と出会えたから、
この人しかいない！と思って、
付き合って、結婚できて。
自分の気持ちに素直でいられる人が隣にいて、
愛しい子どもが生まれて、
一番幸せで落ち着く場所だったはずなのに、
慣れない家事育児に追われて、
自分のこと考える余裕は一気になくなって、
大事なことすっかり忘れてた。
あっという間に2年と少し経っちゃったけど、
人生で見ればほんの少しなのかな、って思うようにする！
…大事なことに早く気付けて良かった ˆ ˆ
子どもに対して、
イライラしたり、怒ってばっかりで、可愛さを感じる余裕もなくて、
子どもが成長した頃に、
"可愛かったなぁ あの頃は…" って思うんじゃなくて、
今、可愛いって思いたいなぁ
一生歩いていく旦那とは
毎日あったことを伝える習慣をつけて
なるべくすれ違わないように生活していきたいなぁ
毎日、どんな小さな幸せでも幸せって感じて、
生きていきたいなぁ
です。
文書能力ないから題にしたSNSからかけ離れて行っちゃったけど、
全部わたしの中では繋がってて。
本当にわたしにとって大切な気持ち、物事は、
大切な人だけに会って（もしくは直接メールで）話したいなって思ったんだよね。
だけど、
起こった出来事を記録として写真で載せたり、
自分の思ったことを記録として文章で残したり、
関心がある物やことがあった時に有益な情報を集めたり、（そのあと深く詳しく知るためには本で）
みたいな使い方はしてもいいかなって今は思ってる。
SNS反対派だった旦那も、
今あるわたしの考えには、（以前よりも）理解を示してくれている、かな。
人との関わり、経験、家族、本、メディア
目標は、全部をバランスよく！
こうやって考えるキッカケになったこと、人、
買った本、にはわたしが考えていたことが、全部あって、
点だらけだったものが、線になったんだ〜
引き寄せの法則ってある！