セルフケア☆

　おはようございます　



昨日はどっぷり…



２２時半に帰宅して

ちょっぴり栄養補給して



シャワーも浴びずに…　コテン



うん…

自覚できるほど疲れてます



癒してあげよう…

自分を



セルフケア



いまの自分なら

できるなって思うから