燃えたかな？

行ってきました…スポーツクラブ

《本日のメニュー》

クロストレーナー４５分（レベル１５）
アブドミナル３０回×２セット
その他の筋力トレーニング各種

出かける前にシャワーで体を温めておいたので
トレーニング中は気持ちよく汗をかくことができました


明日の夜も行こうかなっ