夏休み10日間チャレンジ、スタート♡ピアノヨガ

北みずの坂音楽教室の
野村知子です

見てご覧の通り、

右→アミ先生

左→野村

何でしょうか、

この差は笑

何している時の写真かと言うと、

ピアノヨガの中で

毎回必ず取り入れている

【太陽礼拝】

という、

いろいろなポーズが

組み合わさって出来ている

一連の動きがあるのですが、

その始まりを

押さえた瞬間です。

ピアノヨガを始めて3年。

太陽礼拝の時には

必ず演奏する

ホールニューワールドを

弾き続けて3年。

最初の頃

楽譜を見て弾いていたのが、

半年経つ頃には

暗譜で弾けるようになり、

今や、

かなりのお洒落なアレンジを加えて

弾けるようになった

ホールニューワールド

にも関わらず、

私自身が

太陽礼拝出来ないなんて、

なんて悔しいの

と思いたち、

じゃあ、

太陽礼拝できるようにしよう！

と10日間チャレンジすることを

決意

目指すは、

順番を覚えて

すらすら動けるようになること！

アミ先生のように

ぐぃ〜んと伸びができなくてもOKさ

とにかく、

順番を覚えて

楽しく動けるくらいになれれば

良いと思っている

お教室が夏休みに入る

この時期に合わせて、

演奏で絶賛疲労蓄積中の

自分の身体と、

神経おやすみなさいだった

心のメンテナンスを

いつもしているヨガのポーズと

太陽礼拝を取り入れて

行っていこうと決めました

とはいえ、

太陽礼拝に関しては

もう超がつくほど初心者

そこで、

皆さまに一つご提案

よければ、

ご一緒にいかがですか？？

太陽礼拝

一緒にしましょうよ

お家で密かに

動いてみませんか？？

一人で取り組むより

へっぽこな私と一緒に

楽しく動いてみませんか？？

太陽礼拝って何？

ピアノヨガってどんな感じなの？

と興味がある方、

やってみたいよ！

出来る様になりたいよ！

という方は、

野村知子公式LINEアカウントに

お友達登録していただき、

【太陽礼拝、

　〇〇（名前）やります！】

と返信ください

公開出来るのか⁈レベルの

私の初太陽礼拝の様子が撮影された

冒頭写真の元ネタ動画を

プレゼントします笑

（いらない人はいらないと言ってください）

 （編集の雑さも目を瞑ってください）

ホント、

ひどいからドン引きしないでね

そこから、

10日間でどれだけ

スムーズに動けるようになるのか

是非、皆さまも一緒に

取り組みながら、

見守ってやってくださいませ

そして、

みんなで身体スッキリさせよう

LINE公式アカウントに

お友達登録していただき、

【太陽礼拝、

　〇〇（名前）やります！】

の返信、

お待ちしてま〜す

お返事いただいた方へ

明朝9時に

動画を配信させていただきます

太陽礼拝と言えば

ホールニューワールド

ちゃんと、

ピアノついてます！

もちろん、

使用ピアノは、

C3X espressivoです

太陽礼拝10日間チャレンジ実地中！

　「太陽礼拝、〇〇、やります」

　の返信で、

　一緒にチャレンジスタート！

　各種お問合せはこちらから
　お願いいたします。

　　　

　　（検索　@mku0706w）

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