通信制高校在宅コース2年生の娘がいます
起立性調節障害（体位性頻脈症候群）
慢性疲労症候群
コ〇ナワ〇チン後遺症
双極性障害 冬季鬱の疑い
HSCっ子
発症して2年経ちます
昨年の3月からブログを始めてから
1年と9ヶ月
ここに私の居場所があり
同じような悩みを持つ方と共感しあい
支えられてます。
感謝しかないです。
温かいコメントがとても有難かったり
イイネがとても励みになっています。
今年もあと残り僅かですが来年もこちらで
お世話になると思います
どうぞよろしくお願い致します
。
前回の記事で娘から手紙を貰い気持ちが伝わったのは嬉しかったのですが
その後の話しが切り出せず…
実家への帰省もあったりで
1週間経ち
一昨日話してくれる機会があったので
その流れであれこれ聞いてしまったら
また無のだんまりになる…という
なんなん
難し過ぎるよ
ﾄﾘｾﾂｸﾀﾞｻｲ
YESかNOかの答えを求めちゃいけないのに
聞いてしまった
からか
難しい…
先日の心療内科で今の冬の時期は
ネガティブ思考になりやすいので
今は本来の自分だと思わないほうが良いですよ
ってアドバイス頂き
今時期はネガティブ思考で良い答えは出ない
ので積極的に物事を進めないほうが良いと感じました
昨日は夕方まで寝てて
よく寝た〜と起きてきた
え？
元気じゃん
食欲もあまり無いので心配していたけれど
夜中になるとスイッチが入るのか
部屋の片付けしてる
昨年は何にも出来なかったから～と言いながらやってます
私のほうが少しネガティブスイッチ入ってたけれどクリスマスソングと
わんこで自分のご機嫌をとり
明るいママを演じてる訳ではないけど
カラ明るくしてないと
どんどんネガティブに引き込まれそうになるから
おちゃらけたり
お料理したり
喜びそうなスイーツを作ってみたり
自分の感情を誤魔化しては駄目なのだけど
どうにもこうにも
目の奥に涙がひそんでて
すぐに泣けそうな心理状態
お正月よりひと足早く
実家へ帰省したのですが、その疲れがまだとれないのもあるのかもしれません(帰宅して4日経つのにとれない)
娘もかなり疲れたみたい😅で
2人でぐったりしてました
実家は楽しいが60%～70%
疲れるが30%～40%
お正月明けに単位認定試験があり
体調を整えないといけなくて
お正月は帰れないよ宣言をしたので
しばらく静かにゆっくり過ごしたいです。
晴れたり曇ったり
私の心は日々揺れ動いています。
お読み下さりありがとうございます♬.*ﾟ