エレンタールが苦手な方、おすすめの飲み方

エレンタール。
クローン病の方にとってはおなじみの栄養剤。
苦手な方も多いはず。。。

クローン病歴約15年の僕は、全然抵抗ないんですが、入院中、エレンタールが苦手で飲めないって方が多くてビックリしました。

そんなエレンタールが苦手な方にお勧めの飲み方があります。

ストローで飲む！　です。
苦手な原因を伺うと、どうやら、「におい」が苦手のようです。
ストローで飲むことで、「におい」をあまり嗅がなくていいので、ずいぶん飲みやすくなります。




特に、この小さいサイズのシャカシャカボトルだと、蓋がついていて、全然においません。
※ボトルは、エレンタールの処方箋があれば薬局で貰えます。

お勧めです。
ぜひ、お試しください。

アンパンマンウェアハウス

クローン病の僕は、普通のお菓子はあまり食べれません。

別にクローン病になる前はそんなにお菓子なんか好きじゃなかったのに、食べちゃダメな状態になったら食べたくなりました。

ダメっていわれるとしたくなる性格なのかもです・・・

そんな僕の秘かな趣味は、クローン病でも食べれるお菓子探しです。

最近きづいたんですが、赤ちゃん用のお菓子っていいです！！！

脂質が少ないし、体に悪いものをさけてるからもってこいなのです！

傾向としては味がうすくて、味気が無いんですが、、、、、


見つけました！






アンパンマンウェアハウス



アンパンマンをなめたらいかんです！

こいつはなかなか味がしっかりしてるし、カルシウムもとれる優れもの。


ネットで紹介したかったんですが、お店のリンクがなかったのであきらめます。

近くのドンキー・ホーテで売っていました。


クローン病の方のおつまみにいいと思います。

実際、僕は食べても大丈夫でした。（大丈夫じゃない人もいるかもしれませんが、責任は負いかねます。）


まだまだクローン病おやつを発掘したいと思います。

食べれる物が増えるとその分幸せな気がします。

みんなもそうだと思うんで・・・

でわでわ。

クローン病でもカップラーメン

僕を含め多くのクローン病の人はカップラーメンをあきらめてると思います。
でも、クローン病の人に限ってこういうラーメンとか大好きなんですよね。

普段は我慢してると思うけど、たまには食べたい！！！

そんな時、比較的このカップヌードルLightなら大丈夫なんじゃないかな？
って勝手に思っています。

なんと脂質4.7g (シーフードは3.4g)!!
（詳しくはこっち　オリジナル 　シーフード 　日清の公式HPです。）


一日の脂質摂取量を20g以下に目標にしてる僕にはもってこいです。

もちろん、あんまりお勧めできない成分もはいっているかもなので十分に気をつけなければいけませんが、

それでも他のインスタントヌードルを食べるよりは全然ましだと信じたい気がします。

日清サンありがと～♪

味の方は・・・
ハッキリ言ってバリうま！！！

全然普通のシーフードとかわんね～！！！

麺はちょっとやわらかくなるように3分以上放置してしまったけど、
それでもウマい！！！

普段食べてないからおいしく感じるだけかもしれないけど、

僕にとっては唯一食べれる最高のカップヌードルです！！！

【送料無料】カップヌードルライト　お好み　24個
(コンビニよりは安いみたい。)




























【送料無料】カップヌードルライト　お好み　24個
（食べ過ぎにご注意！）

その他にもいろいろあります！
どんべえのノンフライがあってそいつの脂質はなんと2.5ｇ
HPはこっち
















日清のどん兵衛 ノンフライ 京風うどん X12食入
（クレジットカード使えて比較的安いお店）

















まだ食べてないから今度食べたら味とかその後の体調の感想をほうこくしま～す。

その他にも　そうめん 　とかありました。

日清のどん兵衛 ノンフライ 温つゆおそうめん　X12食入


【ご注意】
※　あくまでも個人の感想・意見なので、クローン病などの症状が悪化・その他一切の責任は負いません。
※　紹介しているお店はあくまでもご参考にどうぞ。
※　近くのお店の方が安い場合があるかもです。外に買いに行くのが面倒な人にはお勧めです。

エレンタール製造元に電話した時の事

僕は昔エレンタールが大嫌いでした。

そして、出来るだけ避けてきました。

でもある時、体調が悪すぎて体重が激ヤセしました。
キホン筋トレを頑張りたい僕はこれ以上痩せるのを阻止するためエレンタールを飲むと決心しました。


そう。あのマズすぎエレンは栄養たっぷりで腸への負担が少ないからです。

でも、いろいろわからない事ばっかりです。
せっかくあのマズすぎる液体を飲むなら効率良くしたいですよね？

エレンを作った後、何℃まで冷やしていーのか、温めていーのか、何日保存が効くのか当時通っていた病院は何も説明なかったし。

そこで製造元のアジノモトに電話して聞きました。

電話にでたおじさんはとても親切でした。
いかにも研究学者みたいなあまり会話が得意ではなさそうながらもとても親切に対応しようとする感じでした。

おじさんによるとエレンは冷やしても熱くしても全然大丈夫だそうです。ただ80℃以上の熱湯で溶かした場合、栄養素が80％位に下がる事があるそうです。

日保ちも実は結構長く、冷蔵庫など低温で暗い場所なら3日位平気らしいです。
ただ、太陽の光（紫外線）に当たるとダメです。
栄養素が破壊されてしまうそうです。

ただこれはあくまでも実験データだそうでオフィシャルでは万が一を考えもう少しタイトに発表してるそうです。

その他、化学的な栄養の説明をアミノ酸単位でご説明を受けましたが難しくて忘れちゃました。


こんな感じで納得した僕はがんばってエレンタールを飲んでいるうちに今ではなくてはならない存在になりました。