mamaのブログ
昨日は1年に1度の健康診断でした。
腹部超音波も入れたので、前日の10時以降は
飲食禁止、、、なんですが熱中症になる事が
懸念されるからでしよう、深夜12時までと
朝起きてからコップ1.2杯のお茶や水は
オッケー
就寝前にはコップ1杯の麦茶を飲む
習慣の私は23時に1杯飲んで
翌朝はカラカラの喉を我慢して
健診に行きました。
飲まず食わずで影響ない状態の
血圧やその他が気になったので。
今回は眼底検査もありましたが
腹部超音波では体内の腎臓や肝臓をの
大きさや形、石とかもあればわかる
と言う説明でした。
てっきり腹部の脂肪を測るのかと
それにしても腹周りと体重におったまげ
身長が縮んでるし、計測する人によって
適当なとこあるあるです。
なので気にしない
何をしても痩せないと嘆くけど
運動してないし
健診が終わる前からお腹ペコペコ。
終わった途端に保冷バッグに忍ばせてきた
ジョージアとフジパンの黒こっぺを
ペロリ😋美味しかった〜
その後すぐ職場で昼食でした（笑）
さて2日前から粕漬けに挑戦してます。
今年の元旦に震災で被災された
奥能登の宗玄の板粕をもらったので
冷蔵庫に保管して粕漬けのタイミングを
狙ってました。
胡瓜がたくさんなるこの時期に
塩漬けしてから酒粕とザラメで漬けます。
昨日は茄子も漬け込んでみました。
何年も前にただ放置しておいた金糸瓜が
たくさん収穫できた時に、奈良漬を
真似たところ抜群に美味しかったのを
忘れられずにいました。
2日たった胡瓜の方はザラメが溶け出して
粕の中でキラキラとしてました。
板粕を手で揉砕いたのですが、溶かすのは
お酒を使うので殺菌作用もバッチリです。
ブレンダーも使わないので、ゴロゴロと
酒粕の塊もありますが問題なし。
昔の人は皆んなオール手作業ですものね！
茄子は明日にでも味見、胡瓜は冷蔵庫で
3ヶ月ほど寝かせておきます。
発酵食品には豊富な栄養素が含まれて
いて体に良いので、毎日取り入れたい食材です。
公務員の方はもうホクホクでしょうか。
中小零細企業の中のブラック企業
うちの会社ですが、とりま今年も
ボー茄子は出ました。しかし、、、
補助金につられて窓や玄関ドアの
リフォームをしようと見積を
貰ってるのと、先日、食洗機が
エラーを起こして修理になり7600円。
次から次に出費で、ボーナスは
茄子も買えないのです
給与の1ヶ月分なんて絶対出ないので
最悪⤵️
リビングの窓は規格外の大きな
サッシなので割高で、こんな大きな
サッシはいらなかったと思えましたが
明るく開放的部なのでポジティブに
玄関ドアも強風で曲がり、そこから
隙間風が吹きつけて冬は玄関は
別世界なくらい寒い🥶
風除室を作っておけば良かったと
今も思いますが、今は多い風除室も
当時はそうなかったので勧められも
せずでした。
そんな訳で補助金が出ると言っても
国の審査がリフォーム後の写真等を
提出してあるそうで、結果かは不明。
まるで宝くじみたいなものなんですが、
修繕費はこれだけに終わらないし
自分1人の稼ぎで出来るのも、もう
引退も目の前まできているので
出来るだけ少しでも安くしたいし
エアコンの効き目も上がるし、
雨風の強い日も静かになって
窓が割れる不安もなくなるかな〜って
思ってます。
子供がいてるので自然な流れで
一緒に暮らしてたなら、その延長の先に
同居はあっても、離れて暮らしていて
働けなくなってから子供達の所へ引っ越す
となると、迷惑かけちゃいますから。
それに子供の顔色を見ながら、時に
怒られて暮らすのは、きっと悲しくて
私は耐えられずに家出すると
思います(´-ω-｀)
親想いの子供さんが歳をとった
親御さんの手を取って杖代わりに
寄り添う姿を見ると羨ましい限りです。
なのでお昼から頑張って働いた
ご褒美にお寿司ランチ食べて来ました。
中トロをひと皿追加して
デザートも食べて2500円
おひとり様はこう言う時に
ラッキー感が増し増し。
これで茄子も確実に買えない
私です
今日も暑い1日でした。
お昼近くに先日お誕生日を迎えた
おチビを連れて海が見えるレストランで
食事をしに行きました。
ものすごく小洒落たレストラン
大きなガラス張りで、できればと予約席を
海が見える場所にお願いしておきました。
満員御礼だったので予約して良かったです。
おチビが海を見るのは生まれてから
3回目くらいでしょうか、、、
ちょうど船が止まっていました。
暑さであまり食欲はガッツリではない
ものの、海が見える景色にとても
喜んでiPadを片手に写真をたくさん
撮っていました。
家に帰ってからは日陰で水浴びのプールを
娘がセッティングしました。
おチビ達、はしゃいで満足なお顔。
子供の遊びに付き合うのも暑くて
私は1人早めのシャワーとキンキン
冷え冷えビールでエアコンも全開
汗が止まりませんでした
こんな日は、静岡県浜松のうなぎを食べて
夏バテ防止です！
今日も曇りではあるものの
朝からものすごく暑かったです。
こんな日は家の中で、、、と思いつつ
伸び盛りの草を見て、いくらなんでも
そろそろ嫌々でもやらなきゃな〜と
ため息😮💨思ってるだけにしとこ、、、
そうこうしてると夕刻に草刈機の
エンジン音が鳴り響きました。
ご近所さん、この暑いのに草刈りして
誰だろう？と小窓のカーテン越しに
覗き見ると、なんと兄でした（笑）
前々からしてくれると言ってくれて
いたのですが、エンジンタイプの
草刈機の免許を持って居て、最近
近くに越して来たので物の20分程で
ほとんどの草をなぎ倒してくれました。
やっぱりエンジンの草刈機は
パワーが違うので早くて凄いです！
免許がいるとは初耳でした。
買わなくて良かった💦
私はと言うと、ちょっと外出て動いた
だけですが汗が吹き出ました。
毎年の事だけに、手を掛けずにいられる
ようになると良いのだけど、、、
敷地の草がスッキリしたところで
こちらもシャワーに入ってスッキリ！
冷た〜く冷やしたビールが喉越し
良すぎてグイグイ入っていきました。
早いものでもう夏休みなんですね〜！
3連休、初日から最終日まで語ります。
13日の土曜日の朝から食洗機が壊れました
メーカーのサポートに電話しても
待ちが多く繋がらない。 結果は最終週に。
おそらくの修理代は2万〜4.5万
電化製品はこれだから困ります。
気を取り直して1年ぶりの友達と
ランチへ行って来ました。
前から気になっていたお店
中に入ると満席でこれも待ち！
アイスティーとオムライスを注文!
これが美味しすぎた。
フワトロ卵にしつこくないソース
なんとも言えないお味でした。
２日目の日曜日は、キングダム見て来ました。
山崎賢人 吉沢亮 大沢たかお 小栗旬
吉川晃司に山田裕貴とすごいメンメン
じーんとくるシーンが3回ほどありました。
内容を話したらこれから見る人の
お楽しみがなくなるので、黙っときます（笑）
絶対に続編が出ます！
そして連休最終日は、補助金制度を利用して
窓をリフォームしようかな？と
言う事で家電量販店のリフォーム屋さんに
お声がけしていたので、業者が窓の採寸に。
どうか超や服なりますように、、、
