最近、落ち込むことが多い

将来が不安になったり。


彼氏ができるかな?
このままつまらない仕事を続けられるかな?
周りの人にどう思われているんだろう?


とか、色々なことを考えていました。


でも、一つの本に救われました。



上原愛加さんの本。



毎日の中で些細なことでいいから。

幸せ。
嬉しい。
楽しい。

ありがとう。


を探し出す。
そして、今日は1日家でのんびりできました。

初めてこんなに自分と向き合った気がします。


まだそわそわしたりすることもある。


だけど、前よりは周りの人が優しく私に接してくれていることに気がついた。




ありがとう。
今から。また続きを読みます。

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