今日からデトックス開始❢❣
♡目的♡
腸に溜まった毒素を出す！！
なんてシンプル←
♥やり方♥
昼と夜を飲み物に置き換える(*´罒`*)
まず12:05から30分かけて
1ℓの水と友達に勧められた粉末を混ぜて
飲む(*･ω･)!!
それから30分後、第1回目のお手洗いへ。
変化は大して見られない。
ちなみに開始前
✩体重 53.4キロ
✩体脂肪率 27.3%
楽しみ♪