おはようございます
ここ最近、朝の過ごし方が固まってきました
4：30-5：00
・窓を開ける
・炊飯器をセット（炊きあがり6：30）
・お湯を沸かして麦茶をつくる
・洗濯機のスイッチオン
・PCかスマホでzoom接続
・赤しそドリンクスタンバイ
5：00-5：20
・モニルーム に参加
（常時100人以上参加の大型朝活グループです）
5：40
・洗濯完了、すぐ干す
5：50
・昨日の夜のメールやらのチェック
6：00
・朝ごはんの準備
空気が冷たくて気持ちよく、割といいスタート
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10/20：のじ語録
＃モニルーム
家族サービスも量より「質」
親の心持ちも大事
かわいそうと思わなくていい
帰宅から寝る前までの短い時間をどう使うか
親が仕事に誇りをもって一生懸命であれば、子どもは肌身で感じている
子どもを言い訳にしない、罪悪感もいらない
子どもとかかわる時間を持つときは、短時間でも真剣に愛情を注ぐ
いかに楽しく過ごせるか、それが大事
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#モニルーム