蒸し暑いですぅ・・

(〃´o｀)=3 フゥ

一休みです。。午前中は隣町のお役所の仕事で出かけまして

やっと終わり帰社しましたぁ。

なんだか風が強いのだ。。天気が下り気味なのかな？？

今日も夕方から施設でございます。。

１７－２１の就寝介助なんですぅ。今日の日中は平和かな？？


いつもこの時間になると眠たくなるぅｚｚｚ

どこかの国は昼寝時間があるようだが、日本にもあればいいのに。。

((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪

今は眠いけど、夕方から元気になるのだσ(⌒▽⌒;)

昨日の帰りのお月様！！

なんとも不気味でした。。。


わお～ん♪

つい吠えてみました・・・・お！気持ちいいヽ(*^^*)ノ

オオカミの気持ちが少しわかったひと時でした。。ψ(*｀^´)ψウケケ

深夜に吠えて怪しい奴でした。。

もうこんな時間かぁ～～～2件よって施設に向かいましょうかね。。

またにゃ。

トマトジュース♪

わいはをそれなりに飲みますけど、ジュースも飲みます。

一日の摂取はというと

りんごジュース→１００％のを５００ｍｌ
トマトジュース→無塩のを１Ｌほど飲んでいます。。

ずっと飲んでいるんですけど、最近トマトジュースが品切れ(-。－;)

って思ったら、なんだかＴＶでトマトジュースが話題になっているようですね。

トマトのリコピン効果や効能ですが、リコピンは抗酸化力がとても強いので、

血糖値を下げてくれる効果が期待できるらしく「美白」や「ダイエット効果」だそうです。

あとガン予防とか、ネットで調べるといいことがたくさん書いてる。

(￣。￣)ホーーォ。　知らないで飲んでおりましたヽ(=´▽`=)ノ


あは！美白・・・これはどうなんでしょう？わいに関しては真黒です。。

((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪　　陽に焼けて黒いから効果の確認できません・・・・・

ダイエット・・(*≧ｍ≦*)ププッ・・・これもどうなんでしょ？？

わい・・・

ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆　　　効果のほどはどうでしょう？？

でも、しいて言えば、便通が良いですな。

あと、血圧は安定しているかも。　あと、一番の変化は目がよくなったかも。

視力はもともと悪いんですけど、先日健康診断で驚異的な視力(◎-◎;)!!

０．０５→０．５　　　ありえんのですが・・・デジタル視力測定。ヽ(~～~　)ノ ハテ?

あ～～～～もう15時過ぎたのかぁ・・・2日間ボ～～～っと過ごしちゃった。。

まあ、こんな休日もいいかぁ。。

久々にノンビリ♪

昨日は飲みすぎたぁ♪

ま・・・なにも変化なく飲んでましたけど。

レバ刺し！滅茶苦茶美味しかった。

腹いっぱい食ってきました☆彡


7月からレバ刺しが食えなくなる！これは大変じゃ！

違反すると、悪質なら懲役2年以下または200万円・・(-。－;)

代替で登場したのが

牛のレバ刺し風味のコンニャク「マンナンレバー」

あとは馬のレバーだそうです。馬肉は美味しいけど牛に比べ流通が

あまりにも少ないかもねぇ。いやぁ・・・また食いたくなってきた。


今日はノンビリと家で過ごしています。。

いつもの休日は山の中に居るんだけど、たまにはノンビリ♪

この名も知らないキノコ君。なんかいい感じで好き☆

先週山歩きして見つけたんだぁ。

明日もお休みなので、山に行こうかな。。

おひさぁ☆

ここ数日、札幌の気温が一気に上がってきてるぅ。

土日なら嬉しいのだけど、平日だと仕事があるし・・

ま、天気が良いのは気分も良いな☆

久しぶりに、ここのブログ更新です

お昼に投稿したのに・・・・・されて無いq(T▽Tq)なんでやろ・・・。

これ投稿したんだけど・・忙しくて昼飯・・車の中で食べたのだけど・・・

(￣□||||!!　　ボロ・・・って落ちちゃった。もりそば！！！

ショックだったぁ・・・

眠たくなっちゃったｚｚｚ　　またねｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ

ヽ(~～~ )ノ ハテ?

はて

→ピグライフのお庭へ

森の中の小さなガーデンに入ったんだが・・・

勝手にバタバタ動いている・・・

パグっているのでしょうけど～思わずパチリ♪

あ！もうお昼ジャン(・_・;

何を食べようかな・・・。

こんばんわぁ☆

ちょいとご無沙汰ぁ。。

ピグライフは参加してるんだけどね。



そうそう！lineはじめましたぁ☆




無料って魅力でしょ。。

０５０プラスも入れているんだけど・・・バッテリーの消耗が半端ないんですけど・・

なんとかならないのだろうか・・・。

もし、line仲間さんいたらＩＤ交換して、そちらでもよろちくね(*^.^*)

4月がもうすぐ・・・なんだかあっという間じゃ(〃´o｀)=3 フゥ

楽しいことないかなぁ。。。

ぶどうふみふみ♪

→ピグライフのお庭へ

お友達が～～ぶどうフミフミ♪してくれたぁ=*^-^*=にこっ♪

もう節分かぁ～

→アメーバピグで遊ぶ

1年の流れが早い・・・・・・

(〃´o｀)=3 フゥ