日本ノ睡眠ヲ解明スル！

日本ノ睡眠ヲ解明スル！のプロジェクト紹介です。



日本ノ睡眠ヲ解明スル！プロジェクトとは・・・
世界的にみても睡眠時間の短い日本人。
そんな日本人の睡眠の実態を定点観測し、みなさんの力を借りて解明していくユーザー参加型のプロジェクトです。
このプロジェクトの参加をきっかけに、あなた自身の睡眠について知るきっかけにもなり、さらに、寝ている間の意外な真実が発見されるかもしれません。


現在キャンペーン実施中です。
睡眠ログの記録方法は3つ

その1：インターネット 睡眠を記録するサイト「ねむログ」での入力

その2：スマートフォンアプリ ソーシャル目覚まし快眠アプリ「オハログTM」での入力

その3：ウェアラブルデバイス 米国「JAWBONE社」「Fitbit社」製デバイスデータ送信

対象期間中に3日分以上（平日2日、休日1日）睡眠ログを記録した方の中から、抽選で60名様にライフログアクセサリなどが当たります。


実際にねむログで記録してみました。



平日2日と休日1日で記録しました。
平均的に7時間ぐらいは寝ています。
17日はなでしこリーグのため早起きしたみたいです。


【帝人】のキャンペーンに参加中