7日目

このダイエットをはじめて1週間がたちました。

成果はいかに…？



7日目

体重 56.2kg (-0.2kg)



ということで、1週間で体重は0.2kg減でした。

うーん、ダイエットってむずかしい。


しかも今日はどうしてもおなかがすいてしまい、3食しっかり食べました。

チョコレートもひとかけ…。


がまんって大変ですよね。

でもやせたいからもっと心を鬼にせねば。


あと3週間、がんばります。