• 有酸素運動なう。前に足出して漕ぐエアロバイクはお尻に効く。

• ジム行ってこよー、酒抜かないと（╹◡╹）

• 酔った〜〜、山手線何周目だろ

• ブラウンのソリッドタイ。

• セーター一枚でお出かけ。

• バイクデー。中目黒なう。

• モンクレール デカワッペンのエベレストのネイビーが欲しいなあー

• イベント立ち合いで仕事からのフィットネスクラブ♣️。一週間分汗かかないと。

• ランチな川越の藤店うどん。

• 今期初、牡蠣フライ。プリプリ、ミルキーで日本一だと思う。

• どこもかしこ餃子(^^)餃子の街、宇都宮なう。

• 超夕焼け(^^)

• フィットネスクラブなう。肩と胸と背中をやります。

• 朝マックなう。

• マックの店員さんにダブルバーガーって注文したら、はっ？で言われたなう。ないのならないと言っ…

• 右ふくらはぎの筋肉も左と変わらなくなって来たー。

• スゲー牛丼ただ。スーパーフライデーなう。

• 1時間以上並ぶ、日本橋の天丼で有名なお店。美味しかった(^^)

• ランチはバジルナンとバターチキン。

• カボチャのニョッキ。#イタリアン

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