こんにちは。
バセドウの心臓の動悸もなくなり
毎日ナッツとプロポリスとビタミンCを摂取してますが
別に健康オタクではありません（笑）
ナッツいいんだけど、肌の強い私が最近できものが出るようになったので
ナッツで亜鉛を取るよりサプリで摂ることにしましたよ。
ナッツもたまには食べるけど。
詳しくは写真をclick↓
一日一粒だし
多慶屋で300-400円らしい。
これに加え、嫌いなヨーグルトを、1日1本
ドリンクタイプで飲んでます。
R1だったりLG21だったりブルガリアだったり。
ビヒズス？ビヒダス？というのはまだ飲んだことないけど
ヨーグルトも菌によって色々だよね。
私は夜摂取型です。夜ご飯の2時間後で寝る前の2時間前ぐらいに摂取。
21時頃かな？
昨日は目の奥に痛みがあったので
来週の月曜日にバセドウ専門眼科に電話をしてみます。
今は痛くありません。
食欲も以前よりは出てきました。
体重が3キロも増えました。
前なら不愉快なことも
健康になってる証拠なので
嬉しい3キロ増です。
バセドウの症状も疲れもダルさも抜けました。
ただ、異常なぐらいの肩首頭の凝りが
一昨日あたりに突然。
普段からそうですが、ちょっと異常なぐらいなので
肩凝りの薬を飲みました
ミオナール1錠
今日は頭痛もなし
様子見でダラダラと家で過ごしています
GW明けの病院は混みそうだけど、予定としては、
8日か9日に伊藤病院へ行こうかと思います。
金曜の午前中の方がいいかな？
この1ヶ月もシゴトもせずノホホンと過ごしています。
焦りはあるけど、もう無理して逆戻りしたくないので。
メンタルな面で葛藤があるものの
なるようにしかならない
と思うようにして、みんなに支えてもらいながら
ここまできました。
バセドウ完治目指してあと少し頑張ります。
あ、治っても甲状腺疾患は変わりません
橋本病なので、こっちは完治しないと言われました。
でも、上手にお付き合いしていこうと思います。
あいらぶ甲状腺❤️ですかね。
バセドウの心臓の動悸もなくなり
毎日ナッツとプロポリスとビタミンCを摂取してますが
別に健康オタクではありません（笑）
ナッツいいんだけど、肌の強い私が最近できものが出るようになったので
ナッツで亜鉛を取るよりサプリで摂ることにしましたよ。
ナッツもたまには食べるけど。
詳しくは写真をclick↓
一日一粒だし
多慶屋で300-400円らしい。
これに加え、嫌いなヨーグルトを、1日1本
ドリンクタイプで飲んでます。
R1だったりLG21だったりブルガリアだったり。
ビヒズス？ビヒダス？というのはまだ飲んだことないけど
ヨーグルトも菌によって色々だよね。
私は夜摂取型です。夜ご飯の2時間後で寝る前の2時間前ぐらいに摂取。
21時頃かな？
昨日は目の奥に痛みがあったので
来週の月曜日にバセドウ専門眼科に電話をしてみます。
今は痛くありません。
食欲も以前よりは出てきました。
体重が3キロも増えました。
前なら不愉快なことも
健康になってる証拠なので
嬉しい3キロ増です。
バセドウの症状も疲れもダルさも抜けました。
ただ、異常なぐらいの肩首頭の凝りが
一昨日あたりに突然。
普段からそうですが、ちょっと異常なぐらいなので
肩凝りの薬を飲みました
ミオナール1錠
今日は頭痛もなし
様子見でダラダラと家で過ごしています
GW明けの病院は混みそうだけど、予定としては、
8日か9日に伊藤病院へ行こうかと思います。
金曜の午前中の方がいいかな？
この1ヶ月もシゴトもせずノホホンと過ごしています。
焦りはあるけど、もう無理して逆戻りしたくないので。
メンタルな面で葛藤があるものの
なるようにしかならない
と思うようにして、みんなに支えてもらいながら
ここまできました。
バセドウ完治目指してあと少し頑張ります。
あ、治っても甲状腺疾患は変わりません
橋本病なので、こっちは完治しないと言われました。
でも、上手にお付き合いしていこうと思います。
あいらぶ甲状腺❤️ですかね。