先日
友人にチケットあるんだけど
行かない
と誘われたライブ
と誘われたライブダイエットをしたいけれど
運動もしない
食事制限もしない
ダメダメな私。
お年頃だし
基礎代謝もビミョーだし。。。
夜は無理だけど
昼だけなら、、、
溶かして飲むタイプの
クレンズダイエットを始めて
3週間
※写真はお借りしました
若い時には
ちらっと努力すれば
すぐ減っていた体重だけど
ほとんど変化なし
夜にするべきかなとは思うけど
ご飯作らなきゃいけないし
目の前にあるし
食べなきゃ気が済まないし

こりゃいかん





で。
たまたま立ち寄った
しまむらで
骨盤矯正ストッキングを
あらあら不思議。
1週間で1キロ減
もちろん、
クレンズダイエットもしてるから
タイミング的には
どちらが主要素か分からない
合わせ技のおかげかな

とりあえず
どちらも苦痛を伴うダイエットではないから
続行決定です









