• 7/3 稽古39

• 7/2 Run

• 6/29 Run

• 6/28 稽古38

• 6/26 筋トレ

• 6/25 徹夜で長時間 仕事

• 6/21　療養。。。　とほほ。

• 6/20 筋トレ スクワットは無理や。

• 6/19 稽古37 鈍痛が激痛へ

• 6/18 稽古36→ショック！

• 6/16 肉体イジメ？

• 6/15 肉体改造

• 6/14 稽古35

• 6/11 スクワット忘れた

• 6/10 肉体改造

• 6/10 曇りから

• 6/9 稽古34

• 6/8 たそがれ⁉

• 6/8 DogRun筋トレ

• 6/7 審査

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