• 酸素、酸素

• 激痛

• 受け返しの技　

• 12月6日 稽古33

• 12月1日 稽古32

• 痛いぜー。

• 11月30日 稽古31 ちょっとずつ動きが良くなってる

• 『さかなのチカラ』 エエんちゃう！

• 11/28 稽古30：今年は稽古数が少ないなあ

• ランニング(^○^)

• 回復してる！　回復してきてる！

• 何を。。。

• ほどよく筋肉痛

• 11月10日 稽古29 ヘトヘト。。。

• 石。。。

• 大失態。。。

• 朝ラン!

• 10月20日 稽古28

• 凝りが消えない

• 10月17日 稽古27 きっつうー。

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