今日はよもぎ蒸しに行ってきました
近くにないかなぁと探していたら、家の本当近くにあった
普通のマンションの一室で、田舎のお母さんみたいな人がやっていて
（⬅︎失礼）
（⬅︎失礼）家みたいにのーんびりゆったりできました
まずはスッポンポンでマントを頭から被ります。
全部で40分、最初の10分は頭も手も中に入れてサウナ状態にしてたっぷり汗をかき、あとの40分は頭を出して体だけ
最初は内腿が暑すぎて、毛が焼けるんじゃないかと思ったけど（笑）慣れると気持ちよかった
途中で水やらお茶やらビタミンウォーターやら、いっぱい飲み物も出してくれました
使ったヨモギは、袋に入れてくれたので帰ってお風呂に入れたいと思います
主人が東京に行って、週末婚になってから思うようにタイミングが取れず‥暇を持て余してる私ですが、自分でできる妊活はしなければと思っています
まずは体を温めたり、代謝を良くしないとね
調子に乗って回数券も買っちゃったよ
そうしないと続かないから
調子に乗って回数券も買っちゃったよそうしないと続かないから来週からジムでも泳ごうかと企み中
でも飽き性だからいつまで続くか‥
これが将来に繋がるといいなぁ