まいふぉーむ〜♪*

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27Nov
- スウェーデンハウス～宿泊体験２♪
  私たちは、３箇所あった候補から１つに決めて申込みました（本当は３箇所とも宿泊してみたい)スウェーデンハウスの宿泊体験は、キッチンで料理は出来ません。なので、食事は外食か持ち込みです。ただ、私たちは平日に宿泊体験をしたので、平日宿泊特典がありましたピザ、ケーキ、ケンタッキー（あとひとつ何かあったような？)の中から１つ選べました。何を選んだかはご想像にお任せします冷蔵庫には飲み物がいくつかあって飲み放題！ポットはあるし、IHでお湯は沸かしてokだったので、インスタントのコーヒーや紅茶お茶などもあり、特に困ることはなかったです♪シャンプーなどはもちろん、歯ブラシなどのアメニティもありましたーなんて至れり尽くせり本当に軽く旅行に来た気分あー、でもこれからたくさん営業されるんだろうなー次に写真などアップして宿泊体験編を終わります
- スウェーデンハウス～宿泊体験1♪
  まず、宿泊体験を申込みしたのがスウェーデンハウスです正直なところ、スウェーデンハウスは候補ではありませんオリコンで顧客満足度が近年１位だというところで、体験してみたくなってしまいましたただ、もちろん冷やかしというわけでなく、体験してみて候補になるかもしれません。ということで、まず宿泊体験までの流れを。営業の人に宿泊体験をしたいと連絡↓自宅の近くの宿泊体験の出来るところをいくつかピックアップしてもらう（予約状況も教えてもらえました)※スウェーデンハウスは床暖房がなくても暖かいというのを唱っているため、寒い時期に体験したいという人がたくさんいます。その為、土日の予約は２ヶ月先まで全て埋まっていました↓場所と候補日を連絡しておさえてもらう↓申込み書を記入※スウェーデンハウスでは万が一のため、保険に加入します（スウェーデンハウス負担です)いざ、宿泊体験へ！！
- いざ宿泊体験へ♪
  マイホームを建てるぞ！となったら、だいたいの方が向かう場所住宅展示場私もその１人でした。でも、漠然としたイメージしかないので、まぁー悩む悩むあっちもこっちもかっこいいし、正直どれもよく見える。違いが分からないまず、自分たちがどんな家を建てたいのかこれをはっきりさせないと、どれもよく見えてしょうがないもちろんどこの営業さんも自社のいいところしか言わないし、勉強不足の素人の私たちにはもう何がなんだかそんな時、宿泊体験ができると聞きまして。えー！何それ展示場だとゆっくり見れないし（営業の人が気になって)もしかしたらそこで、自分たちの建てたい家が見えてくるかもー！と思い、早速申込みました
20Jul
- 妊娠糖尿病〜入院生活6日目③〜*
  お昼前の血糖値は１２０そして、インスリンを注入ちなみに、私はお昼前のみでインスリンは４単位ですそして入院生活最後のお昼ミートスパゲッティ卵サラダみかんまさかのパスタにｺﾞﾘﾗｰﾏﾝ、ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ食後の血糖値は１０７そして、15時のおやつ登場焼おにぎりいぇーいこれが私の入院生活最後のおやつとなりました退院しても真似っこして、小さいおにぎりとかパンをおやつにしよーっと・・・本当はお菓子希望。笑
17Jul
- 妊娠糖尿病〜入院生活6日目②〜*
  まさか日曜、祝日に退院出来るとは思ってなかったけど、ダメ元で言ってみて良かった〜本日の10時のおやつこ、これは・・・もう二度と食べたくないと思ってたおから蒸しパンｺﾞﾘﾗｰﾏﾝ倒れております。笑意を決して食べてみたけど、やっぱり無理だーお茶全部飲み干して、流し込みながらなんとか完食ﾂﾗｰｲ最後の10時のおやつがまさかこれとはそして、退院後の食事について栄養士さんからの指導がありました退院出来るのは嬉しいけど、退院してからの食事は心配気を付けるけどたくさん誘惑はあるし、果たして自分で出来るのか誘惑は自分次第笑食事も気を付けて頑張るしかないし、やるっきゃないのよJust do it〜いつまでも入院してる訳にもいかないしね笑
16Jul
- 妊娠糖尿病〜入院生活6日目〜*
  ついに6日目となりました。特に退院日などの指示はなく、いったいいつ退院できるんだろうそんなこんなで、自分からおねだりすると、明日退院していいよ〜とお返事いただきましたこんな感じで突然退院が決まるとは笑病院的には数値が落ち着いて、インスリンの手技が出来るようになれば問題ないそうですあとは外来で数値を見て、インスリンの量の調整をするみたいとなると、今日が最後の入院ですまずは、朝食前８５そして、本日の朝食はこちらパンｳｨﾝﾅｰと野菜のソテーブルーベリージャムバナナ牛乳ｺﾞﾘﾗｰﾏﾝ、背中を向けております。嫌いなﾋﾟｰﾏﾝがあるからです笑一生懸命食べました食後の数値は１３３全部ﾋﾟｰﾏﾝのせいだっ笑
- 妊娠糖尿病〜入院生活5日目④〜*
  インスリンの効果には驚いたな〜あんなに目に見えて分かるとはでも、それだけ効果があるということはやっぱり低血糖にも気を付けなきゃですねこちら本日のおやつですｺﾞﾘﾗｰﾏﾝとても喜んでおります。笑なんてったって、おにぎりよりも大きい笑そして夕方～なんか低血糖のこと考えてたら頭痛が・・・いやいや、さっきおやつ食べたし、低血糖なわけない気のせい気のせい～って思ってたら治りました笑病は気からですね笑そして、夕食前は１０４あれ？さっきと変わってないよー気を取り直して夕食ですご飯茶碗蒸しおひたし松風焼きキャベツこの松風焼きが美味しかった～初めて食べました欲を言えばもっと食べたかった笑食後は１１３で一安心寝る前も１０７でした～なんだか入院生活で初めは寝れるか不安でしたが、すっかり早寝の週間がついたな
- 妊娠糖尿病〜入院生活5日目③〜*
  そして、いよいよお昼ご飯食前の血糖値は、１０６昼食が運ばれてくると一緒にインスリンも登場ドキドキしながら覚悟を決めて、手順通りに準備していざっ・・・・ふぅ。。。刺してしまえばなんてことはない。でもあれですね。痛くないといってもやっぱり針の感じはあるんですね笑そしてすぐさまお昼ご飯ご飯ポテト天火焼き野菜スープ蒸し魚の醤油マヨネーズレタスとトマトりんごわーいりんご食べるの久しぶり～本当は最初に食べたいけど、(好きなものから食べる派です)野菜から野菜からマヨネーズは苦手なので、可能な限り取り除く作業あとは美味しくいただきました～いつもなら食後にちょっと散歩するけど、インスリンの効果を知りたいので今日はやめとこーっとそして、気になる食後は・・・１０４すごーい食前より下がってるやインスリンさん、これからよろしくお願いいたします
15Jul
- 妊娠糖尿病〜入院生活5日目②〜*
  お待ちかねの10時のおやつなーんだ。またクラッカーかぁｺﾞﾘﾗｰﾏﾝも残念そう笑と、そこで薬剤師さん登場お昼から始めるインスリンの説明です私が打つのは、食後の血糖値を下げるインスリンです打ち方から使用上の注意点、特に低血糖の注意を受けましたご飯が目の前に来てから打つ打つ場所はお腹か足の外側かどちらかと言われて、なんとなく足にしましたそして、万が一のためにブドウ糖常備いよいよインスリン始まるんだな〜
- 妊娠糖尿病〜入院生活5日目〜*
  今日のお昼からインスリンが始まります決意はしたものの、やはりちょっとドキドキ&ソワソワいつものように検温と血圧を済ませて、まずは朝食前の血糖値、７８そして朝食はこちらパンサラダみかん牛乳くう～相変わらず質素な朝食です昨日の6時から何も食べずに朝の7時30分のこの朝食。一瞬で完食ですね笑食後は１０９と落ち着きを見せていましたあー、10時のおやつが待ち遠しい
- 妊娠糖尿病〜入院生活4日目④〜*
  本日の15時のおやつ～これ・・・なんだろう見た目で分からず、一口食べても・・・分からず笑おもちのような？お芋のような？味は醤油ベースで味付けされてるのは分かるけど、これが何なのか分からない～これ、なにか分かる人いますか外はすっかり暑いようですが、1日病院にいると全く分からず退院してからが心配ですそして、夕食前の血糖値は８４食前には下がるんですね、私献立はあるけど、あえて見ずに運ばれてくるのを毎回のささやかな楽しみにしています本日の夕食はこちらご飯魚麹漬アスパラの黄味酢かけ豆腐煮ｺﾞﾘﾗｰﾏﾝが何かを見てますそう。パセリ。しっかりと言いましたよ。「せんきゅー、パセリ」(カルテット見てた人なら分かるはず)夕食後の血糖値は、１２７寝る前も下がらず、１２６明日のお昼からインスリンさん、よろしくお願いいたします～
- 妊娠糖尿病〜入院生活4日目③〜*
  そういえば内科の先生と話してるときのこと。「そういえばご飯の量はどう？」「あー、ちょっと少なくてでも、慣れてきました～」「あれ？大抵の人は量が多くて残しちゃうって言うんだけどな～」(えあれで)今出されてるのは1800kcalの食事。何でも身長によって食べる量も違うらしく、(計算してもらったけど、早すぎて計算方法覚えられず)私は、1950kcalくらいとってもいいみたいそう、ちょいとばかし高身長私は毎回完食してるけど、そっか、みんなあれでお腹いっぱいになるのか〜ｳﾗﾔﾏｼｲと、本日のお昼前は１１０そしてお待ちかねのお昼ご飯雑穀米(なぜかこの日だけ)茄子とネギの味噌汁豚肉の線切れキャベツとミニトマト肉じゃがスイカうん。お昼が１番豪華だ(そんな気がする)普段、あまり好きじゃないスイカもなんなくいただきますそういえば、今年初スイカだ昼食後の血糖値は１２９お散歩してるのにな〜
- 妊娠糖尿病〜入院生活4日目②〜*
  よしお昼だーっと思ったところに内科の先生登場別室に移動してお話しましたこの何日間かの血糖値を見て、私の数値は何とも微妙だそう。特別にいいわけでもないけど、そんなに悪い訳でもない・・・。そう！微妙笑このまま外来で見ていって、数値が悪くなったらインスリンを始めるのももちろんありですと。ただ、一度妊娠糖尿病と診断された方は、週数が増えるに連れて胎盤も大きくなるので、数値が上がるのは確実外来で突然始めるのもいいですが、今から少しの量で始めとくのもありですとうーん。。。悩みます出来れば始めたくないけど、いずれ始めるなら今からしっかりやる方がいいのではないかなぁ。。。よし！決めた私、インスリン始めますということで、食事に上がりやすい傾向があるので、まずは明日のお昼から始めることに怖いけど、痛くないと聞くし頑張るぞーっ
14Jul
- 妊娠糖尿病〜入院生活4日目〜*
  いよいよ入院生活も4日目に慣れたといえば慣れましたが、なんだか慣れてはいけないような気がします仕事も家事もなーんにもしないのは楽ですが、果たして元の生活に戻れるのやら今日も検温と血圧からですが、今日はいよいよ内科の先生と面談なのでドキドキです入院しているのは産婦人科で、毎日産婦人科の先生は来ますが、どう～変わりない～くらいの軽い回診です。早速朝食前の血糖値は、８４出だし好調ですそして、間もなく朝ごはん食パンチーズ野菜とﾄﾘﾑﾈ肉のスープ煮メロン牛乳朝からがっつり派の私ですが、この食事にも慣れてきましたというか、これからはこういう食事にしなきゃなんだよな・・・食後の血糖値は１１４数値に表れると食事も頑張れるそして、本日の10時のおやつクロワッサンえーっ！クロワッサンとかダメそうだけど、食べてもいいんですね美味しくいただきましたさて、面談はいつかなー
- 妊娠糖尿病〜入院生活3日目③〜*
  ２連続で目標数値を越えてしまい、ショックを隠しきれない私看護士さんからは、これは体質だからしょうがないよインスリン打てばいいんだからと励ましてもらいましたが、出来れば打ちたくないインスリン出来れば食事療法だけで治したいのが本音なのですでも、食事は糖尿病食出してもらってるしもう私にはどうすることも出来ない今日の15時のおやつはとうもろこし〜甘くて美味しいでも、食べづらい笑歯にもつまるよでも、美味しい笑と、ここで夕食前の血糖値８９ありがとう今は食前の血糖値だけが拠り所笑そして、本日の夕食ですご飯かれいのおろし煮胡瓜もみ玉ねぎとにんじんのふくさ卵あっさりさっぱり～だんだんお腹も慣れてきたのか、少し空腹が少なくなった・・・気がする～いや、本気出せば全然食べれますけどレベルですね笑夕食後は・・・１２７今日は３食とも食後に目標越えてしまった〜これは、そろそろ覚悟しなきゃなちなみに就寝前は１０９ﾀｶｰｲ
- 妊娠糖尿病〜入院生活3日目②〜*
  入院生活は、まぁ〜暇で暇で普段全く本なんて読まない私ですが病院で貸し出ししている小説を読んでいるくらいですそんな私の楽しみといえば、毎日お散歩がてらに新生児室に赤ちゃんを見に行くことです本当にさっき産まれた子もいれば、毎日成長を勝手に見守ってる子もいます(笑)可愛いな～私のお腹にもいるんだよな〜と思うと、なんだか感慨深い本当はずっと見ていたいけど、あんまり見ててもお母さんたちも嫌な思いをするかもなので、いつもちょっと見てから帰ってきます私もお腹の子のために頑張らなきゃそんなこんなで、お昼前は８７本日のお昼はご飯ハッシュドビーフ水菜のサラダみかん大好きなハッシュドビーフ家ならこの３倍くらい食べてるけど、しょうがない笑美味しく完食です昼食後の血糖値は・・・１２３食後が高い傾向・・・なのかな
- 妊娠糖尿病〜入院生活3日目〜*
  昨日の寝る前の血糖値何であんなに高かったんだろうとモヤモヤが残りましたが、血糖値は同じ生活をしていても毎日変動するものだと割りきります今日も検温と血圧からstartそして、看護士さんから🚻の回数が少ないとご指摘が私、あまり普段から水分とらないしあまりお茶が好きじゃない…とは言えず、今日から意識的に水分もとっていくことに(あたりまえですね)本日の朝食前は９６朝食はこちらパン豚肉と野菜のソテーバナナ牛乳パンは同じに見えますが、普通のとかぼちゃのパンでしたそして、食後は１２５一喜一憂してはいけないけれど、やはり目標を越える現実10時のおやつはクラッカーでした昨日は手作りシリーズだったのに、今日は忙しかったのかなといらぬ心配をしてみたり
13Jul
- 妊娠糖尿病〜入院生活2日目⑥〜*
  夕飯前には軽く院内をお散歩していざ、血糖値・・・９３なんだお昼のは気のせいか～(決してそんなことはない)と、夕食をいただきますご飯筑前煮ロールカツキャベツ揚げ物が出るなんて思ってなかったからびっくり～なんだか品数は少ないけど、満足感のある食事だったな〜もちろん完食でございます食後の血糖値も１１８よしお昼のことは忘れよ・・・なーんて思ったら。寝る前の血糖値が１３６なーぜー看護士さんに何か食べましたかって言われたけど、本当に何も食べてないよ～なんだか悲しい気持ちで就寝です
- 妊娠糖尿病〜入院生活2日目⑤〜*
  前の記事が3日目になっていましたが、正しくは2日目の出来事ですこの日は栄養士さんからの栄養指導がありました～知ってるようでも、知らなかったことがたくさんあってとっても勉強になりましたこれまでと同じ生活をしてちゃダメなんだな～と改めて痛感この食事を家に帰っても出来るのか不安ですが、唯一の救いはつわりがおさまったことです入院する２～３日前までは吐いてましたが、これに合わせたかのようにピタリとおさまったのでこれからは今まで出来てなかった料理を再開するぞーっつわり後期のぶり返しがないことを祈って・・・
- 妊娠糖尿病〜入院生活3日目④〜*
  初めて目標を越えてしまい、ショックを隠しきれない私病院で出されたもの以外食べてないし、いったい何がいけないの〜と思ってたら15時のおやつ本日はおやきですなんども言いますがね、一口で終わっちゃうよ～笑でも、大事に大事に頂きましたこれまた手作りレシピ付き今日は手作りの日なのかな作りたいけど、うちには蒸し器がないや〜

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