好きなものを
続ける強さを持ちたいな☆って思います。


ダイエット宣言をし
着実に落ちてきてますが


イロイロな誘惑が
かちゅちゃん☆の周りには取り巻いてます。


かちゅちゃんは
若干、考えが偏ってるのかもしれませんが



優しくされるだけが
良いわけではなく


そして


休む事だけが
最善だとは思いません



時には
厳しく
そして
休む事なく続けることで
いつか何かを越える事があると思います。


結果第一主義というわけではありませんが


やらないでダメっていうなら
やった結果、ダメの方がいい。

実は
かちゅちゃん☆の両足
かなりの筋肉痛です…(笑)。

疲れが
とれないから
眠くてたまらなくなります(笑)

指で軽く押すだけで
イテテテ…。ってなってます(笑)


休んで
ご飯もいっぱい食べなさい


って言ってくれる人もいますけど


燃焼系プロテインを飲んで
ウォーキングと水泳はやめません私(笑)


筋肉痛くらいにならなきゃ
動かしてないんじゃい


かちゅちゃんを甘やかすのもいい加減にしてください…。(笑)


だったら
筋肉疲労には
これを食べたら効き目があるよ
という情報が欲しいです(笑)


プロテインを飲み始め


ありえない程の便秘だった私が

すこぶる順調になりました(笑)(^w^)

体にあってたのかもしれないなぁ~♪
手作り…。

嘘です(^w^)


とても美味しそうな
チョコを
横浜で購入予定です(笑)


いつもいつも
お世話になりっぱなしの人や

父や

職場にいくつか


(-_-;
こんなんじゃいかん…。
ギリギリ
ギリギリチョコじゃん…(゜∀゜;ノ)ノ


今日は、節分ですね~♪

我が家では
父が

鬼は外~福は内~


恥ずかしがらずに
大きな声で豆まきをします(*^∇^*)


以前、
福は内~お母さんは外~外~


豆まきを
した事があり(笑)
母を激怒させた経験がある父は
ちょっとお茶目な人です(笑)(^w^)


職場で
節分の話になり

年齢の数の豆を食べるのも
大変~♪


お姉さまたちが話していた所に

センター長が

豆を食べ過ぎてお腹壊さないでくれよ~


という
地雷を踏みました…。


センター長は
全くそんなつもりはなかったのでしょうが、


どうせ
歳取ってますよ…(-_-;


という話になっていきました…。


女性に
年齢の話ってNGって本当なんですねぇ…。


かちゅちゃん☆は
言っちゃってますけど

何年かしたら
隠すようになるのかなぁ~(゜∀゜;ノ)ノ
今日は、
職場で


近藤 むつみ さんについて話しました


名前の途中で止めるなよ…といきなり言われたので


あっ(゜∀゜;ノ)ノ
ハイ(笑)(^w^)


といち早く反応した
かちゅちゃんてす☆


コンドーム。ツミさん
ですね(゜∀゜;ノ)ノ

近藤睦子さんも
中田しのぶさんも
途中で止めるなよ…ってことですね

と言ったら
ホントにイイトコ突くね~♪


とお褒めの言葉をいただきました(笑)


非常に
笑いが絶えない職場です(^w^)


さてさて
それはさておき
本日、
かちゅちゃん☆のパパの誕生日です(*^∇^*)

パステルのケーキでお祝いします☆


喜んでくれるといいな~♪
AKB内の推しが
ハッキリ決まったかちゅちゃん☆です(*^∇^*)


かちゅちゃん☆の先生が
不在の間に
推しを見つけてね~♪
という宿題が出されていたので

ようつべを真剣に見て
テレビを真剣に見て
雑誌を立ち読みし
いよいよ 決めました(^w^)


高橋みなみ推し


となりました(笑)


何か
元気で
まっすぐに
一生懸命だから好き


娘。の
新垣里沙ちゃんが
好きな理由もそこだった気がする(笑)


もしかしたら、そういう人になりたいからなのかなぁ(°□°;)


先生からも
なかなか良いところに目をつけた☆

とお墨付きを頂いたので


今夜は眠くなければ


みなみちゃん☆動画祭り

開催しちゃおうかな(^w^)