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上着を着ないで
お出かけできるように
なって着ましたね
ポカポカで気持ち日が大好きです
何日かモヤモヤした日が
モヤモヤにさようなら
何日かモヤモヤした日が
続いていました
モヤモヤが続くと・・・
・体調不良になる
・悪いことが続く
・何も手につかない
いいことが何にもない！！！
どんどんハマっていき
モヤモヤが続いたら・・・
悪循環から抜け出せません
そんなモヤモヤを
吹き飛ばしましょう
幸せを呼ぶ
モヤモヤが続いたら・・・
友達に会う
早速 お友達に会いに行きました
しかも お泊まり
前の日にあり得ないぐらいの雨
まさに モヤモヤたっぷりの
私の気持ちかな
って思いました(笑)
友達と遅くまで
色んな話しをして
スッキリしたところで
たっぷり寝ました
寝つきがよかったのも
熟睡できたのも久しぶりでした！
目覚めたら 晴れてる
まさに 私の晴れた心と一緒
お天気に恵まれて
イチゴ狩り お花見
どちらもできました
心が晴れた瞬間
Happyしかない
いちご狩りは 平日だし GW前だし
人があんまりいない
美味しい 新鮮な苺を
たくさん摂取
苺ってお花も可愛い
ちなみに 苺は ビタミンCが豊富
5・6粒食べると 1日の必要量を満たします
ビタミンCはコラーゲンの生成を助けるので
ハリのあるお肌に
そして 美白効果も
エイジングケアもでき
ストレス緩和の効果も
女性に嬉しいことばっかり
ちなみに 妊婦さんにも
いいそうです
プチ 美容情報でした
いちご狩りをして美活
ドライブしながら語って
ストレス発散
素敵な1日になり
私もお友達も
『幸せ〜』ってずっと言ってました
大好きな人と話して
大好きな人と楽しいことをする
そして
幸せが訪れる
最高ですね
大好きな人と過ごす時間を大切に
sara