ついに届きましたー
アメブロ久々ー!!!
待ってましたでしょーか!?ん?
まいそんです★
最近色々とありまくりの日々だったのですが、
まず今日のビックイベント(?)は
コレが届いた事です♡
メディスの自分の体質を知るDNA鑑定
最近芸能人の間でも流行りではありますが
リグでは¥20000+taxで販売開始いたします!
やり方としては頬の内側の粘膜を綿棒でとって
センターに送るだけという簡単なものです
さてさて中身を見てみましょーう
これは前置き
この中からタイプがわかります

ドキドキしまーーーーすねっ!!!!
それでは私の代謝、肥満タイプからみてみます
あーあーあー、うん。
すぐお腹空いたり、汗っかきだったり
何となくわかってはいたけど一回太ったら致命的な体質だということがわかりました
去年肺炎で寝込んだ時も筋肉減った感も凄かった上にそこから体型が変わった気がするということは、、、
そーゆことかっっ((((;゚Д゚)))))))
どうすればいい?どうすればいーの?
たすけてぇー
そ こ で、食べ方や摂取すると良い食品、
控えた方がいい栄養素、更には献立が
素晴らしく細かに載ってます
⤵︎
普段からタンパク質を多く摂取すれば
肥満になるリスクが減(^^)
おーけー!
オススメの大正海老がどんなエビか
さっそく調べようと思います


あと実際テレビをみてコレやってみようと思って
実行しているダイエットが実は体質に
あってないとゆーことは良くあるそうですよー!
例えば糖質ダイエットが一時流行りました
その人にとって逆に取らなくてはいけない場合、
プロポーションや体調が悪くなる原因を作ってるらしいです
今ダイエットしてる方やこれからの方、
子どもを育てるに当たっても重要!
体質を知ることは大事ですね

そして次は、お肌について
せ、先生親切
私の場合は
タンパク質とってコラーゲンを取ると良いのですね★
ガチ美意識高めます!!!!!!!
そして髪は、、、、
でしょうね!
白髪なんて10代からの付き合いだよ
ケッ
やはりコラーゲンが必要不可欠な上に
ミーファを使うのを怠らないようにしようと思いました( ̄ー☆
最後はオススメのサプリメントがのってます。
自分で努力するのが苦手な人や、
不規則な生活になりがちな人には
オススメなかんじがします
まぁザックリとした感じでしたが、
本当に参考になります
私の目標『常に美しく健康に!』
今から心掛けていきます
ちなみに気になった方いたら用意しますので
是非お声かけくださいねー!笑
以上、まいそんでした



























