11/3(金)の昼と夜

お昼は…

白いごはんに納豆

目玉焼き🍳

温かい紅茶

夜は…

すき焼(たまねぎ、えのき茸、さつまいも、白菜、牛肉)を溶き卵で

白いごはん

青汁

温かい緑茶

美味しゅうございました