8/16(水)の食事

朝食は…無し。

昼食は…

ミニラーメン

ミニなのにチャーシュー2枚、メンマもたっぷりで、ちゃんとミニラーメンだった

ギョウザと白いご飯をセットで

日中は、麦茶や水で水分補給をば。

夜は…

昨晩と同じく…

豚肉と野菜の炒め物

野菜の種類を変えて…

白いご飯とお味噌汁

冷たいお水で。

美味しゅうございました