夕食
麦ごはん、しそ昆布、玉子焼き二切れ、めかぶ黒酢、お味噌汁(エノキ茸、もやし、ワカメ、豆腐、白菜)、麦茶。
ヘルシーな昔ながらの和食の食事
最近、会社の帰りにフラッと食べて帰ろうかなぁ～なんて、あまい誘惑にかられそうになるのですが…その度にとある人の言葉がよぎります。
『せっかく痩せたのに…ここで戻ったら、勿体無い』
と。この言葉が私の弱いココロを奮い立たせてくれます。頑張って、目標を達成するぞ
麦ごはん、しそ昆布、玉子焼き二切れ、めかぶ黒酢、お味噌汁(エノキ茸、もやし、ワカメ、豆腐、白菜)、麦茶。
ヘルシーな昔ながらの和食の食事
最近、会社の帰りにフラッと食べて帰ろうかなぁ～なんて、あまい誘惑にかられそうになるのですが…その度にとある人の言葉がよぎります。
『せっかく痩せたのに…ここで戻ったら、勿体無い』
と。この言葉が私の弱いココロを奮い立たせてくれます。頑張って、目標を達成するぞ