歳を重ねる毎に買う食材が決まってきています。

まず、絶対に買うのが…
・にんじん
・じゃがいも
・玉ねぎ
・たまご
・お米
・緑茶
・鶏肉のミンチ

そして…
選んで買うのが…
・魚類(鮭、サバ、サワラ時々ウナギなど旬の魚を♪)
・魚卵(タラコ時々数の子など)
・黒毛和牛の赤身肉
・豚肉(国産ブランド肉)
・鶏肉のササミ(国産)
・豆乳
・牛乳

あと…
冷凍食品がチラリと。


お弁当のおかずは、加工食品が多くなっちゃいますが…昔は、自分で作っていたお弁当用おかずも今では、加工食品に頼ってしまっています。

今は、時短調理のために手の込んだ料理を作らなくなりました。
ただ、絶対買うものは昔から変わっていません。

やっぱりね…使い勝手の良い食材なんだと思う。

だから、何年経っても絶対買う必須食材になっています♪