朝食コーヒーニコニコ晴れ
ごはん、味噌汁、焼きししゃも3尾、きんぴらごぼう、インゲン豆のお浸しの残り、ウーロン茶&麦茶。

昼食ナイフとフォークニコニコラーメン
お弁当♪
ごはん、スクランブルエッグ、焼き鮭、ミニトマト、ブロッコリー1個、きんぴらごぼう、インゲン豆のお浸し、ウーロン茶&麦茶。

最近、朝と昼は食べるけど…夕食は、食欲がなく食べていませんね~♪