金曜というと…やっぱり、カレー、シチュー、ハヤシ(ハッシュドビーフ)♪

ということで…

朝食晴れナイフとフォーク
なし。

昼食ナイフとフォーク家
カレーピラフ、ウーロン茶

夕食星空ナイフとフォーク
カレーライス、ウーロン茶

カレーは食欲が増すようです。大丈夫でしょうかね~体重の増加。。。