まずは…アルコールを控えよう。
で、やっぱり…お弁当ですかね~(´-ω-`)=3
外食だと、量が多くて…胃がもたれるのよねぇ~。

やっぱり…お弁当が一番だわ!!
来月からお弁当復活しよ♪