９月２５日昼から２６日の朝食は…

２５日の昼は…
オムライス!!
ホットコーヒー♪

２５日の晩御飯は…
巻き寿司
唐揚げ
小芋とイカの炊き合わせ
野菜サラダ
アサヒの黒ビール
烏龍茶！



２６日の朝食は…
ブドウパン&バター
ヨーグルト
オレンジジュース


シンプルな食事です。
痩せないなぁ～…