金太郎イワシ!!

本日は、10匹100円の真ん丸と太った金太郎イワシをゲット!!

生姜とミョウガ、出汁醤油でコトコト炊くこと20分。身も柔らかく、骨まで柔らかく…美味しくいただきました♪


あとは、
白いごはんに牛肉の野菜炒めです!!


美味しくいただきました。


イワシって…カタクチイワシだけじゃなく、金太郎イワシというのもあるんですね!!

安くて美味しくて健康的な食材です（　´∀｀）